เอาวิดิโอจาก แอพvideoของไอโฟนลงไอจียังไง

คือเราจะเอาวิดิโอที่โหลดจากยูทูป พวกคลิปจากเฟสไปลงไอจีอ่า แล้วพวกแอพที่โหลดวิดิโอมันเซฟใส่ camera roll ไม่ได้ เลยต่อกับคอมแล้วเอาวิดิโอลากมาใส่แทนแต่มันไปอยู่ใน แอพ video ตัวที่มากับไอโฟนอยู่แล้วอะ งงมั้ย แล้วเราจะเอามาลงไอจีได้มั้ยคะ หรือมีวิธีไหนที่เอาวิดิโอใส่ camera roll ได้บ้าง