หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับยาก
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
คือเป็นคนที่นอนหลับยากมาก บ้างครั้งขึ้นไปนอน 30 นาที -1 ชม ยังนอนไม่หลับเลย แก้ไขไงดีครับ
อีกอย่างชอบเป็นคนคิดเล้กๆน้อยๆ หรือเพ้อเจ้อ ทำให้เวลานอนไม่ค่อยหลับ
แก้ไขไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลับยาก ตื่นแล้วทำให้หงุดหงิด
#นอนหลับยาก ขอถามความเห็นจากสมาชิกทุกคนหน่อยนะคะ เราเป็นคนที่นอนหลับยากมาก เวลาเราได้นอนแล้วเหมือนหูจะระแวงตลอดเวลาทำให้หลับไม่สนิท แต่พอเวลาได้หลับแล้วจริงๆกลับเจอเสียงดังนิดเดียวเลยทำให้ตื่น
สมาชิกหมายเลข 8371032
มีเรื่องปรึกษาครับ
ผมมีปัญหาเรื่อง สมาธิ โดนด่า ว่า คิดช้า ไม่มีสมาธิ มึน ทั้งตอนซ้อม แข่ง เล่น เลยไม่ค่อยได้ลงเล่นเท่าไหร่ ผมก็ไม่รู้จะแก้ไขจุดนี้ไงดีครับ เป็นตัวสำรองคนเดียวที่ไม่ได้ลง เพราะโดน บอกว่ามึนขาดสมาธิ ลงเป็
สมาชิกหมายเลข 1972023
นอนไม่หลับเลย หลังจากทำบอลลูนหัวใจมา กินยานอนหลับอะไรก็เอาไม่อยู่ควรทำยังไงดีครับ
พอดีพ่อผมพึ่งได้ทำบอลลูนหัวใจได้อาทิตย์กว่าแล้ว ทีนี้ออกจาก รพ. มาก็มีบางวันที่นอนได้บางวันที่ไม่ได้นอนเลยก็มี ส่วนยาที่กินก็มี ยาละลายลิ่มเลือดลด,ไขมัน,ยาความดันและก็มีวิตามินมาเสริมอีกใครพอจะมีวิธีแ
สมาชิกหมายเลข 8820284
มดเข้าไปไข่ทำรังในตู้แอร์??
มดดำเล้กๆ เข้าไปรัง..แล้วไข่ขาวๆ เต็มๆ ใน.ตู้แอร์.เพราะจอดรถไว้ราว สิบวัน. สตาร์ทรถ เปิดแอร์..ไข่มด มดดำปลิวมาเต็มไปหมด ..แบบนี้ จะแก้ไขอย่างไร ทำไงดีครับ
ตระพัง
สุนัขข้างห้องเห่าส่งเสียงรบกวนในตอนกลางคืนต้องแก้ปัญหายังไงดีคะ
คือเราพึ่งย้ายมาอยู่ห้องแถวแห่งหนึ่งได้1สัปดาห์ค่ะ แต่ตั้งแต่ที่มาอยู่วันแรกหมาตัวนี้ก็เห่ารบกวนตอนกลางคืนตลอด แต่กลางวันไม่ค่อยเห่านะ มักจะชอบเห่าช่วงเย็นถึงกลางคืน ห้องคนที่เลี้ยงหมากับห้องเรามันห่า
สมาชิกหมายเลข 9163902
ห้องที่นอน มีแค่ทิศใต้กับทิศตะวันตก ให้หันหัวไปได้ ทำยังไงดีครับ
ห้องที่ผมนอน มีทิศที่เหมาะจะนอนคือ ทิศตะวันตก กับ ทิศใต้ ทิศเหนือ ติดหน้าต่างที่มีฝุ่นตลอดและเยอะมาก ทิศตะวันออก มีตู้ติดแน่นตั้งอยู่ ผมควรแก้ยังไงดีครับ ควรหาอะไรมาวาง? ผมแพ้ฝุ่นด้วย เคยหันหัวไปท
พ่อมดแห่งรัตติกาล
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ????
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลับลึกไม่ต้องตื่นมาตอนดึก อยากหลับแบบตื่
สมาชิกหมายเลข 6063346
ขอถามเพื่อนๆ แฟนหงส์ว่า อิตา "ขอยาด" นี่ แกเป็นโรคจิตหรือเปล่าครับ ??
เฝ้าวนเวียนคอยหาเรื่อง แซะโน่นนี่นั่นตลอด ๆ เหมือนแกหลอน สำนวนภาษาเพ้อเจ้ออ่านไม่ค่อยได้ใจความ โดนแบนแล้วแบนอีก ก็ยังกลับมาใหม่อยู่นั่น ธรรมดาคนเรา ที่สติสตังดี ๆ อะไรที่ทำ
สมาชิกหมายเลข 4958260
ทำไมถึงไม่ม่คนเชื่อเราคะ แถมว่าเราเพ้อเจ้อ ทั้งๆที่เราพูดความจริง
เรื่องนี้มันเกิดนานแล้วค่ะ ตั้งแต่เป็นเด็กๆเลย พอดีเราอาศัยอยู่ในบ้านพักค่ายค่ะ คล้ายๆห้องแถว ต้องบอกก่อนว่า เอ่อ ห้องที่นอนเนี้ยะ มันติดกับหน้าบ้าสเลยค่ะ แบบเปิดประตูมาเจอห้องนอนเลย และก็มีหน้าต่าง แ
สมาชิกหมายเลข 8460407
ลูกน้อยไม่ยอมนอน!!!
ถามแม่ๆๆหน่อยค่ะ กังวลมากเลย ลูกคนแรก เราให้นมลูกแล้วหลับคาอกดูดจนเค้าถอนปากไปเอง แต่พอเราเอาวางบนที่นอน แกตื่นค่ะ ดิ้นแรงมากๆ ไม่ยอมนอน ทั้งๆที่ก้หาว พอเราเอามากินนมใหม่แกก้หลับอีกแต่ไม่ยอมนอนเหมือนเ
สมาชิกหมายเลข 1510854
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับยาก
อีกอย่างชอบเป็นคนคิดเล้กๆน้อยๆ หรือเพ้อเจ้อ ทำให้เวลานอนไม่ค่อยหลับ
แก้ไขไงดี