มีใครท้องแรกอายุ 37 up บ้างคะ

อีกไม่กี่เดือนก็จะ 37 แล้วค่ะ อยากมีลูกมากๆเลย ปีที่แล้วท้องแล้วแท้งไป
ไม่คิดว่าพยายามท้องอีกจะยากเย็นอุปสรรคมากมายขนาดนี้
คุณหมอตรวจพบว่าเราเป็นถุงน้ำในรังไข่ฉีดยากระตุ้นไข่ไม่ได้ผล
คุณหมอเลยให้ลองพักลดน้ำหนัก เพราะถ้าน้ำหนักลดถุงน้ำจะไม่ออกฤทธิ์
แต่ยิ่งพยายามลดน้ำหนัก ยิ่งเครียด ยิ่งกินเยอะเข้าไปอีก
แถมกังวลว่าถ้าท้องแล้วจะทำยังไงให้ลูกในท้องแข็งแรงปลอดภัย

อยากทราบว่าคุณแม่ท้องแรกอายุเยอะๆ มีวิธีดูแลตัวเองและลูกในท้องอย่างไรบ้างคะ
และกว่าจะตั้งครรภ์ได้ใช้วิธีรักษาแบบไหนใช้เวลานานเท่าไรกว่าจะประสบความสำเร็จคะ