ควรจะไปหาจิตแพทย์ดีมั้ยครับ ?

ก็ตามที่หัวข้อบอกนะละครับ หรือ แนะนำผมหน่อย

คือ พักหลัง ผมรู้สึกเครียด ปวดหัว ตัวสั่นแปลกๆ

เครียดทั้งเรื่องเรียน เรื่องเพื่อน เรื่องครอบครัว

รู้สึกกระวนกระวายตลอดเวลา คือ ไม่รู้เป็นไร ต้องมองนาฬิกาทุก 2-3 นาที

แล้วเมื่อบางครั้งเครียดหนักๆ ผมก็เคยคิด ที่จะฆ่าตัวตาย เคยลองมาแล้วด้วย

คือผมไม่ได้ ติดเหล้า ติดยา หรือ ไม่ได้มีเจ้าหนี้มาทวงอะไรนะ

แต่ความรู้สึกผมมันไปแบบนั้นมากกว่า

ผมก็พยายามที่จะทำอะไรให้ไม่เครียดแล้วนะ อย่าง โทรศัพท์ไปคุยกับแม่ หรือ เพื่อนสมัยมัธยม หรือ หาหนังดู ฟังเพลงที่ชอบ มันก็ช่วยนะ แต่สุดท้ายผมก็กลับมาเครียดเหมือนเดิม

ขอบคุณทุกท่านที่แนะนำนะครับ