นอนตะแคงเพื่อไม่ให้ประจำเดือนเลอะที่นอน เสี่ยงต่อโรคมั้ยคะ

อยากทราบว่าหากนอนตะแคงเพื่อไม่ให้ประจำเดือนเลอะที่นอน เสี่ยงต่อโรค ช็อกโกแลตซีสต์ มั้ยคะหรือเสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง ใครทำแบบนี้บ้างคะ เพื่อไม่อยากให้ที่นอนเลอะประจำเดือน หากเสี่ยงเราจะได้ปรับพฤติกรรมการนอนค่ะ