อยากเป็นนักบอลที่เก่งกว่านี้ค่ะ

เราเรียนอยู่ ตปท (ประเทศที่มีลีคที่คนไทยคลั่งที่สุดนั่นแล) ตอนนี้เล่นบอลอยู่ทีมประมาณ developing team ของฟุตบอลคลับของมหาลัย อะไรงี้ซึ่งง่ายๆคือทีมบ๊วยสุดของคลับ แต่คนที่เล่นแล้วดูหน่วยก้านดีเค้าจะคัดเอาไปเข้าลีค 3 ซึ่งเป็นทีมofficial ของมหาลัย เราเลยตั้งใจมากค่ะว่าภายในปีนี้จะทำให้ได้ ฝีมือเราไม่เก่ง คืออยู่ไทยเพราะเป็นผู้หญิง ก็ขาดโอกาสเล่น(โดนผู้ชายมันแย่งสนาม)จนโตมาเรียนนี่ เราชอบดูบอล ก็รู้ๆเทคนิคนิดหน่อย ที่เล่นผ่านๆมา เราประเมินตัวเองว่า ไม่ฟิตพอ เพราะท้ายๆเกมจะเริ่มตามลูกไม่ทัน(เวลาเล่นfront) เล่นปีกนี่แทบขาดใจตายตอนจบ เลยคิดว่าคงต้องไปวิ่งทุกวันให้ฟิตกว่านี้ ขาดความแม่นยำในการคอลโทรลลูก เพื่อนพาสมาให้บางทีก็พลาด
เราเลยอยากได้คำแนะนำจากคนที่เล่นบอลค่ะ ว่าทำยังไงเราจะเก่งขึ้นกว่านี้ ซ้อมมีหนทางยังไงบ้าง ต้องบ่อยแค่ไหน ซ้อมเองได้หรือเปล่า ขอบคุณมากๆเลยค่ะ