เล่นเกมนานๆแล้วปวดหัวมากครับ เกิดจากอะไร ?

ปัจจุบันอายุ 24 ครับ สายตาสั้น 600 สองข้าง เอียงนิดหน่อย ชอบเล่นเกมตั้งแต่เด็กๆ
ตอนเด็กๆเล่นได้ทุกเกมนานๆหลาย ชม. ก็ไม่มีปัญหาอะไรครับ

ซัก 5-6 ปีที่แล้ว เริ่มรู้สึกว่าเล่นเกมแนว FPS ที่จอภาพเคลื่อนไหวเร็วๆไม่ไหว จะเวียนหัวมาก ก็จะหาเกมแนวอื่นเล่น
ปัจจุบันเริ่มเป็นกับเกม action ทุกเกมที่ภาพเคลื่อนไหวเร็วๆ ไม่ใช่พวกเกม casual..

มีสาเหตุเกิดจากอะไรได้บ้างครับ แล้วพอรักษายังไงได้บ้างครับ ? ถือเป็น Motion Sickness อย่างนึงรึเปล่า?
ไม่อยากเลิกเล่นเกมเลยครับ เป็นความสุขเล็กๆในชีวิตที่สำคัญมากจนไม่อยากทิ้งไป

ขอบคุณครับ