ลองบำรุงด้วยการเติมน้ำให้ผิวอย่างเพียงพอมั้ยคะ
สังเกตดูนะคะ ถ้าเมื่อไหร่ที่เราใช้โฟมล้างหน้า
ที่ล้างเสร็จแล้วหน้าเราแห้ง ตึง เอี๊ยดๆๆ
นั่นเป็นสัญญาณที่ไม่ดีค่ะ เพราะมันได้ดึงความชุ่มชื้นบนผิวหน้าคุณออกไปหมด
พอหน้าไม่มีความชุ่มชื้น ผิวหน้าก็จะดึงน้ำมันใต้ผิวมาหล่อเลี้ยงบนใบหน้า
ทำให้หน้าเรามัน ยิ่งดึงมามาก ยิ่งหมอง ยิ่งคล้ำ (เหมือนโดนของเลย)

ทางที่ดีนะคะ หาโฟมล้างหน้าที่เน้นเติมน้ำให้ผิว
ครีมบำรุงที่เติมน้ำให้ผิว พวกฮาดะ นิวโทรจีน่า

แต่ที่สำคัญที่เราลองและได้ผลจริงๆคือ

- กินน้ำเยอะๆ เคยกินวันนึงเกือบสามลิตร มันเวิร์คมากเลยค่ะ
- ออกกำลังกาย ร่างกายจะขับเหงื่อออกมา
- มาร์คหน้าด้วยมะขามเปียก(ลดความมัน) น้ำผึ้ง โยเกิร์ต
- ใช้มาร์คแผ่นก่อนนอน ตามวัตสันเยอะมากค่ะ พอมาร์คแห้ง ก็เอาน้ำมาร์คที่เหลือทาทิ้งไว้จนเช้า
- น้ำมะเขือเทศทุกเช้า ทำให้ผิวดีด้วยค่ะ แต่อันนี้เราทานบ้างไม่ทานบ้าง แค่ดื่มน้ำเปล่าก็โอเคแล้ว
และที่สำคัญ ยิ่งนอนดึก ผิวยิ่งโทรม ดาราญี่ปุ่นเคยบอกว่าถ้ารู้ว่าจะนอนดึก ให้ประโคมดื่มน้ำเข้าไปเยอะๆเลยค่ะ

ลองทำตามนี้ดูนะคะ รับรองว่าถ้าทำสม่ำเสมอและจริงจัง ผลรับที่ได้คุ้มค่าแน่นอนค่ะ ^_^