อาการปวดตาแล้วจุกที่คอหอยอันตรายมากไหม?แล้วจะรักษายังไงดี

กระทู้สนทนา
เป็นคนเล่นมือถือหนักมากนับรวมๆแล้ววันๆนึง6-7ชม.ได้เลย ทั้งดูหนังยาว เป็นรูป รีทวิต แชต สารพัดอย่าง
เริ่มมีอาการจุกที่คอหอยแล้วก็ปวดตามาเกือบเดือนแล้ว
พอนอนคืนนึงเหมือนจะหาย แต่ตื่นมาก็ยังมีอาการจุกที่คอเหมือนเดิม พ่วงด้วยอาการปวดหัวหลังลุกจากที่นอน
ส่วนเรื่องตาตอนนี้ลองแก้ปัญหาเบื้องต้นคือ เริ่มลด ละ เลิก วางมือถือ กับเลิกนอนดึก แต่พอเจอแสงจากพวกจอทั้งหลายประมาณ5นาทีก็เริ่มกลับมาปวดตาอีก (ตอนเขียนกระทู้ก็ยังเป็นอยู่) เป็นๆหายๆ
เร็วๆนี้เส้นเลือดฝอยในตาแตกไป2รอบ ที่ตาขวาเป็นหนักกว่าตาซ้ายกลัวมากว่าถ้าเป็นแบบนี้ไปอีกนานตาจะบอด เม่าตาสว่าง
อยากรู้วิธีรักษาตัวเองไม่อยากไปหาหมอ ร้องไห้

ขอแท็กโทรศัพท์มือถือเพราะคิดว่าผู้คนส่วนใหญ่ที่ใช้พวก Smart Phone น่าจะมีอาการเกี่ยวกับสายตาแบบนี้บ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่