whey เวย์โปรตีน 5lbs

1. Whey protein 5Lbs. งบประมาณ 2000 บาท พอจะมีไหมครับ ถ้ามีตัวไหนถูกและดี มั้งครับ ^^ 2.แล้ว whey ตัวนี้หาซื้อได้จากที่ไหนครับ ^^ http://pantip.com/topic/31872398 ปล.กินโปรตีนไม่พอจึงต้องหาเสริมครั

งงเลยสิครับ ผมเอง ตอนได้ยินก็ งงเหมือนกัน พี่ที่ ยิม เขาพูดว่า มีคนรู้จัก ที่พะเยา ทำขายเป็น isolate 90 g เพียวๆ ไม่มีอะไรเลย ใน1 สกู๊ป เขาบอกกินเท่าสกู๊ป elite whey ของ dymatizeวันนี้เขาก็ เอามาเลย ก

อยากทาบว่าเวย์โปรตีนชนิดไหนบ้างที่เพิ่มน้ำหนักตัวเเล้วผมเป็นคนเอวเล็กกินอะไรกะไม่ขึ้นผมควรต้องมีวิธีการอย่างไรบ้างครับ

VX Whey 5Lbs กับ ULTIMATE Whey PROSTAR 5.28 Lbs ตัวไหนดีกว่ากันครับ ในด้านความคุ้มค่าและประโยชน์ครับ (ส่วนราคาตัดไปครับราคาไม่ต่างกันครับ ^^) แนะนำทีครับ ขอบคุณคร๊าบบ ^^

ถ้าเราซื้อ whey กับ plant protein มาชงกินเองเนี่ย whey มันแพงกว่าในราคา บาท / กรัม แต่ในร้านสะดวกซื้อพวก plant protein เนี่ยอย่างแพงเลย ผมเลยไม่คิดซื้อเลย ถ้าเลือกเลือกพวกจากนม หรือ whey ดีกว่า อี

เรามาคุยกันสำหรับมื้อเสริมกันดีกว่าครับ ในงบจำกัดไม่เกิน 3000 ต่อเดือน ผมกำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ตอนนี้ 50 อยากเพิ่มไปถึง 60 และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ตอนนี้ที่ผมกำลังเริ่มกินอยู่คือ ขนมปังอิ่มคุ้มเซเว

สวัสค่ะ พอดีเพิ่งหัดกินเวย์โปรตีนครั้งแรก ตอนเชคกินเองเห็นว่ามันละลายเข้ากันแล้วแต่ตอนกินยังรู้สึกว่ามันยังเป็นผงๆผสมค่ะ แต่ไม่ได้เป็นก้อนนะคะแบบนี้คือปกติไหมคะ หรือยังเชคไม่ดีพอดีคะ

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้อยากหาความรู้มากๆ อย่าว่ากันเลยนะคะ หนูอายุ19ปีค่ะ สูง160 น้ำหนักตอนนี้39-41ขึ้นลงอยู่แค่นี้เลยค่ะ ทานเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มไปมากกว่านี้ มีแต่คนบอกว่าผอมไป😢 มันก็ผอมไปจริงๆค่ะ หนูหาของท