อยากทราบว่า เรากินเจ ทำกับข้าวได้ไหม???

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คือเราเพิ่งเริ่มทานเจ คือไม่กินทุกอย่างที่เป็นข้อห้ามเเต่เราต้องทำกับข้าวให้ลูกทาน
ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นไก่ หมู เเต่ในช่วงเจเราไม่ทานอะค่ะ  เเต่ในข้อห้ามอ่านดูเเล้วไม่มี  ว่าห้ามเเตะต้องเนื้อสัตว์ เเต่เราเเค่สงสัย?คืออยากทราบว่า ทำกับข้าว ได้ไหม เกี่ยหรือป่าวไม่ทราบ
อยากขอความคิดเห็นจากเพื่อนๆที่ทานเจอยู่อะค่ะ เพราะปีนี้เราก็ตั้งใจกินจิงๆอ่ะค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ