ปวดไซนัสคะ

เพิ่งหายจากไข้หวัดคะ ฉีดยามาสองเข็ม
บวกกับกินยาแก้อักเสบ พอไข้ไม่มี แต่มีอาการปวดอยู่
ตอนนี้มีอาการปวดตึงตลอดเวลา
แต่ยังไม่มีเวลาไปหาหมอเลย แถมในออฟฟิตก็อากาศหนาว ฝรั่งในที่ทำงานมาจากขั้วโลก นั่งปวดจมูก ปวดหัว
จะมีวิธีบรรเทาบ้างไม๊คะ  ก่อนจะมีเวลาไปหาหมอ