หน้าเหมือนจะดีแต่ ตอนนี้สิวอุดตันเพียบ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ปกติเป็นคนไม่ค่อยมีสิวอักเสพค่ะ หน้าเหมือนจะโอเค แต่พอเอามือ ลูบๆดูสิวอุดตัน สิวเสี้ยนเต็มเลยค่ะ ไม่อยากมีสิวอุดตันค่ะ เพราะชอบบีบชอบกดมันออก แล้วมันก็เป็นรอยแดงๆ แล้วสิวอักเสพก็ขึ้นซ้ำอี  กอยากทราบว่าต้องใช้อะไรดีค่ะ  (ตอนนี้ใช้แค่โฟมของโชกุบุสึ สูตรลดการเกิดสิว สีเขียวๆรูปแอ๊ปเปิ้ล ,วิตามินCแบบผง ของORIENTAL และก็ครีมของโอเล กันแดดของคามาร์ค) รู้สึกว่าตัวเองใช้มั่วๆไงไม่รู้ค่ะ แฮะๆ