หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การคูลดาวน์ของนักกีฬาวอลเลย์บอล
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
เวลาทำการแข่งขันเสร็จ นักกีฬาเขาจะทำการยืดคลายกล้ามเนื้อที่ไหนหรอครับ หรือว่าทางผู้จัดการแข่งขันเขามีสถานที่สำหรับการยืดคลายกล้ามเนื้อไว้ให้เฉพาะ บางรายการเห็นเล่นเสร็จ อาจารย์ก็จะนำนักกีฬายืดคลายกล้ามเนื้อที่สนามเลย แต่ก็คงหมายถึงไม่มีคู่ต่อไปรอแข่งขันต่อถึงจะทำได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาฟังสาวๆนักวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย พูดถึงความพร้อมในการแข่งขัน และความรู้สึกที่มีต่อชุดแข่งขัน "อัญมณีลีลา"
มาฟังสาวๆนักวอลเลย์บอลทีมชาติไทย พูดถึงความพร้อมในการแข่งขัน และความรู้สึกที่มีต่อชุดแข่งขัน "อัญมณีลีลา" เข้าชมคลิ๊กครับ.. https://www.facebook.com/grandsport1961/videos/1096347717075489/
เชียร์ทีมชาติไทย
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!: เผยงานวิจัยสุดทึ่ง เมื่อ "แรงบีบมือ" ของคุณ คือตัวชี้วัดว่าสมองและหัวใจของคุณจะ "ดับ" เมื่อไหร่ คุณเคยจับมือทักทายกับผู้ใหญ่ที่ดูแข็งแรง
Lady_Simplicity
ไม่คูลดาวน์หลังออกกำลังกายจะเป็นอะไรไหมคะ?
กังวลว่าถ้าไม่คูลดาวน์หลังออกกำลังกายจะทำให้การออกกำลังกายที่เราออกไปมันจะไม่มีผลกับเรามั้ยคะ แบบว่าถ้าไม่คูลดาวน์หลังออกกำลังกายมันจะมีผลทำให้กล้ามเนื้อของเราไม่เฟิร์มไม่กระชับขึ้นมั้ยคะมันมีผลมั้ย ห
สมาชิกหมายเลข 7443620
การคูลดาวน์ของเกมส์ CS GO
อยากสอบถามเพื่อนๆทุกคนนะครับคนที่เล่นเกมส์ CS GO ในการออกหรือหลุดเเล้วเชื่อมต่อไม่ทันมันต้องมีการคูลดาวน์ใช่ไหม เพื่อน ๆ เคยโดนมากที่สุดกี่ ชม กี่ วัน กันหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 3135114
จริงๆผู้จัดการทีมฟุตบอลดื่มเหล้าได้มั๊ย แบบดื่มทุกวัน หรือว่าชวนลูกทีมมาดื่มเหล้ากัน แต่ไม่ถึงขั้นเมาไม่ขับน
คือบางคนก็เหมือนจะบอกว่าดื่มได้ ตราบใดที่เมาไม่ขับ แต่ส่วนตัวนักกีฬาน่าจะควรรักษาสภาพร่างกาย ก็ไม่ควรจะดื่มหรือเปล่า ยกเว้นนานๆดื่มที ส่วนผู้จัดการทีมนี่ไม่ควรจะดื่มเลย เพราะน่าจะเป็นตัวอย่างที่ไม่ดีน
สมาชิกหมายเลข 6555645
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
การแข่งขัน WC ครั้งนี้ ขอชื่นชม "ผู้ชม" ที่ปลุกเร้าให้นักกีฬาฮึกเหิม บอกตามตรงนึกว่าดูแข่งบอลโลก โคตรดราม่า
Cr. https://pantip.com/topic/37702809
bignose555
ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’, ‘มือสั่น’ แบบไหน เสี่ยงป่วย ‘พาร์กินสัน’
ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’ เมื่อ "ออฟฟิศ" กลับกลายเป็นสนามรบของสุขภาพ ทั้ง "ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง" ปัญหาเหล่านี้คือระเบิดเว
parn 256
เราต้องเลิกให้นักกีฬาเล่นเวทหนักๆ ระหว่างที่มีการแข่ง เพราะมันจะทำให้ฟอร์มนักกีฬาแย่ เหนื่อยง่าย เสี่ยงบาดเจ็บ
หลังจากฟังโค้ชอ้อดให้สัมภาษณ์ว่าวันนี้ที่แพ้ปินส์ 1 เซ็ต ส่วนหนึ่งเพราะก่อนแข่งให้นักกีฬาเล่นเวทเพื่อทำร่างกายไว้แข่งกับเวียดนาม ได้ฟังแล้วรู้เลยนี่แหละ อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำไมนักกีฬาหลายคนเข้าแคมป์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 3780468
เอาจริง โค้ชไทยหลายๆคนก็สงสัยตู้เย็น ตู้แช่กันเนอะ แต่แปลกที่โค้ชในสโมสรเวียดนามไม่สงสัยกันมั่งเลยเหรอ
มีโค้ชไทยที่คุมสโมสรท่านนึงกล่าวว่า นอกจากรูปร่าง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่เป็นมัดๆ แล้ว แค่ตู้เย็น ตู้แช่ ตีวอร์ม น้ำหนักก็เกินเบอร์ กว่า ผญ มาก แต่ทำไมโค้ชในสโมสรต่างๆ ของเวียดนามถึงนิ่งเฉย ไม่สงส
สมาชิกหมายเลข 4966366
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การคูลดาวน์ของนักกีฬาวอลเลย์บอล