หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การคูลดาวน์ของนักกีฬาวอลเลย์บอล
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
เวลาทำการแข่งขันเสร็จ นักกีฬาเขาจะทำการยืดคลายกล้ามเนื้อที่ไหนหรอครับ หรือว่าทางผู้จัดการแข่งขันเขามีสถานที่สำหรับการยืดคลายกล้ามเนื้อไว้ให้เฉพาะ บางรายการเห็นเล่นเสร็จ อาจารย์ก็จะนำนักกีฬายืดคลายกล้ามเนื้อที่สนามเลย แต่ก็คงหมายถึงไม่มีคู่ต่อไปรอแข่งขันต่อถึงจะทำได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาฟังสาวๆนักวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย พูดถึงความพร้อมในการแข่งขัน และความรู้สึกที่มีต่อชุดแข่งขัน "อัญมณีลีลา"
มาฟังสาวๆนักวอลเลย์บอลทีมชาติไทย พูดถึงความพร้อมในการแข่งขัน และความรู้สึกที่มีต่อชุดแข่งขัน "อัญมณีลีลา" เข้าชมคลิ๊กครับ.. https://www.facebook.com/grandsport1961/videos/1096347717075489/
เชียร์ทีมชาติไทย
ซีเกมส์จัดโดยภาษีคนไทย เงินรางวัลนักกีฬาก็มาจากภาษีคนไทย แต่ทำไมคนไทยต้องจ่ายถึงจะได้ดูนักกีฬาไทยแข่ง?
อย่างเมื่อวานวอลเลย์ไทยไม่ถ่าย แต่กลับไปถ่ายกีฬาอื่นที่คนไทยไม่ได้แข่ง แถมพวกฟรีทีวีก็เอามาออกข่าวไม่ได้เพราะติดลิขสิทธิ์ ทำไมมันเป็นแบบนี้ไปได้ คนที่ถือลิขสิทธิ์จ่ายเงินทั้งหมดในการจัดการแข่งขันหรือเ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ไม่คูลดาวน์หลังออกกำลังกายจะเป็นอะไรไหมคะ?
กังวลว่าถ้าไม่คูลดาวน์หลังออกกำลังกายจะทำให้การออกกำลังกายที่เราออกไปมันจะไม่มีผลกับเรามั้ยคะ แบบว่าถ้าไม่คูลดาวน์หลังออกกำลังกายมันจะมีผลทำให้กล้ามเนื้อของเราไม่เฟิร์มไม่กระชับขึ้นมั้ยคะมันมีผลมั้ย ห
สมาชิกหมายเลข 7443620
การคูลดาวน์ของเกมส์ CS GO
อยากสอบถามเพื่อนๆทุกคนนะครับคนที่เล่นเกมส์ CS GO ในการออกหรือหลุดเเล้วเชื่อมต่อไม่ทันมันต้องมีการคูลดาวน์ใช่ไหม เพื่อน ๆ เคยโดนมากที่สุดกี่ ชม กี่ วัน กันหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 3135114
แปลกใจมาก ออกกำลังกายถึงระดับนึง แทนที่จะเหนื่อย แต่มันกลับมีความปลอดโปร่งและโล่งตัวไปหมด
เมื่อวานได้ทำลายสถิติตัวเองจากการวิ่ง (ที่ผ่าน ๆ มาคือเกือบทำได้แต่เหนื่อยใจแทบขาดก่อน) คือสามารถวิ่งได้ 9,300 เมตร (3รอบสวนสาธารณะ) กับการเดินเร็วก่อนและหลังวิ่งอีก 1,500 เมตร(เกือบครึ่งรอบสวนสาธารณะ
Moonlight-Eclipse
ยาขยายหลอดลม ทำให้กล้ามเนื้อโต จริงหรือ
ยาขยายหลอดลม ทำให้กล้ามเนื้อที่ห่อหุ้มหลอดลมคลายตัว จึงนำมาใช้ในการรักษาผู้ป่วยด้วยโรคหืดหอบและถือเป็นสารโด๊ปในกลุ่ม stimulant อย่างไรก็ตามในการศึกษาต่อมาพบว่า หากได้รับยาพวกนี้ในปริมาณสูง และเป็นเวล
สมาชิกหมายเลข 1849029
คิดว่านักกีฬาไทยเอง ก็ชินกับการใช้โค้ชไทยมากกว่าโค้ชนอกไหม
เป็นไปได้ไหมว่าส่วนหนึ่ง นักกีฬาเองก็ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง และรู้สึกว่าชินแล้วกับระบบครอบครัววอลเลย์บอล ตัวหลักผลงานดีหรือแย่ก็มีรายชื่อติดตลอดทุกรายการแข่งขัน มันไม่ได้มีแรงจูงใจอะไรอยากกระตุ้นตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 843515
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
โค้ชอ๊อดบอก!!!!นักกีฬาที่เจ็บฟื้นฟูกลับมาได้ดี เตรียมงัดแผนสู้ญี่ปุ่น!!!!😍😍😍😍
"โค้ชอ๊อต" อัปเดตอาการเจ็บ “วอลเลย์บอลหญิงไทย” เตรียมแผนงัด “ญี่ปุ่น-อิตาลี” ใน VNL 2025 ความเคลื่อนไหวก่อนการแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงเนชั่นส์ลีก 2025 (VNL 2025) สัปดาห
สมาชิกหมายเลข 8306592
ดร. สาวฮุย ผู้ติดตาม 5.67 ล้าน สวยรวยเก่งมีสมองโพสเว่ยปั๋วถึงกรณี I'm a Women สาวเวียด U21
“…เมื่อวานนี้ ต่อกรณีที่มีข้อสงสัยว่า สหพันธ์วอลเลย์บอลเวียดนามได้ส่งนักกีฬาที่ไม่มีสิทธิ์เข้าร่วมแข่งขันมาลงเล่นในทีมชาติชุด U21 ในศึกวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก U21 ของ FIVB 2025 (ที่อินโ
สมาชิกหมายเลข 8163674
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การคูลดาวน์ของนักกีฬาวอลเลย์บอล