หลังทำจมูก ทานอะไรช่วยลดอาการบวมช้ำบ้างคะ

คือว่ากำลังจะทำจมูกน่ะค่ะ

อยากเตรียมตัวไว้ว่า หลังทำจมูกควรทำยังไงบ้าง

กินอะไรช่วยให้แผลหายเร็วไม่ช้ำ

และที่สำคัญอยากรู้ว่าเพื่อนๆทำความสะอาดผิวหน้ายังไงคะ

ขอบคุณมากๆค่าา ^/\^