ลบ ไฟล์ทิ้งอยากได้คืนทำไงดี

รบกวนสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ  พอดีเผลอลบไฟล์ทุกอย่างทิ้งเนื่องจากไฟล์เต็ม ie firefox Chorme หายหมด เรียกคืนทุกไฟล์จากrecyclebin หมดแล้ว แต่มันยังเป็นเหมือนเดิมแก้ปัญหาไงดีคะ