มาแชร์อาหารกล่องมื้อเย็นแบบคลีนๆ ให้เราทีค่า

คือเุรกะจะเปลี่ยนเมนู
ปกติเราจะแพ็คผักนึ่งไก่ย่าง เต้าหู้ย่าง ปลาย่าง
แต่เกิดอุปสรรคคือผักฟักทองแครอท มันเป็นเมือกค่ะ
ใครมีวิธีแก้ไหมคะ แล้วก็จะแนะนำเมนูเราด้วยก็ได้น้าาา
ขอบคุณมากค่า