ขอคำแนะนำส่งของกินและของใช้ไปสเปนทางไปรษณีย์

สวัสดีชาวพันทิปทุกคน วันนี้อยากรบกวนขอคำแนะนำจากเเพื่อนๆหน่อยค่ะ พอดีแฟนไปทำงานที่สเปนปีนึงจะกลับที เขาอยู่ทางโน้นทำงานหนักพักผ่อนน้อย อาหารที่ได้ทานก็ไม่ถูกปาก วันๆทานแต่มาม่า เราสงสาร เลยอยากส่งของทานและของใช้จำเป็น และยาต่างๆ ไปให้เขาทางไปรษณีย์ แต่ไม่มีความรู้ด้านนี้เลย
1.ทราบมั้ยคะว่าอะไรบ้างที่ห้ามส่ง
2.ของทานเราควรส่งอะไรไปบ้างยี่ห้ออะไร หาซื้อที่ไหน
3.วิธีการส่งต้องทำอย่างไร ราคาเท่าไหร่

ขอบพระคุณล่วงหน้าสำหรับทุกๆ ท่านที่แวะมาอ่านและแนะนำนะคะ