มีใครรับรู้ถึงอาการตัวเองว่ามีอาการควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่แล้วทำให้ความสัมพันธ์ต้องร้าวโดยไม่ได้ตั้งใจบ้างคะ

พ่อเราเป็นคนที่เวลาทะเลาะกับแม่จะใช้ความรุนแรงเเละคิดว่าตัวเองเป็นศูนย์กลางทุกอย่าง เวลาอารมณ์เสียจะตะคอกบางที้ก็ถึงขั้นทำร้ายร่างกาย บางทีก็ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลยซึ่งพ่อเรามีพฤติกรรมแบบนี้ตั้งเด

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน และเป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกโกรธเมื่อเจอกับเหตุการณ์ที่ไม่เป็นไปตามที่เราคาดหวัง หรือเมื่อรู้สึกว่าถูกกระทำไม่ยุติธรรม อย่างไรก็ตาม หากปล่อยให้ความโกรธควบคุ

❤️น้ำเสียง... สะท้อนใจ บ่งบอกถึงตัวตน **น้ำเสียง** เปรียบเสมือนมีดที่คมกริบ แม้จะมองไม่เห็น แต่สามารถสร้างบาดแผลลึกฝังใจทั้งตัวผู้พูดและผู้ฟัง บทความนี้ จะพาคุณไปเรียนรู้ผลเสียของการใช้น้ำเสียงที่ไม่

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

สอดสร้อยมาลา กำลังจะจบแล้ว พร้อมคำถามต้นเรื่องว่า สร้อย กับ มาลา จะกลับมารำสอดสร้อยมาลาอีกครั้งได้ไหม นอกจากความรู้ในศิลปวัฒนธรรมล้อไปกับประวัติศาสตร์สังคม ผ่านการนำเสนอความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนของ 2 สาว

ตามหัวข้อนั่นแหละค่ะ คือรู้สึกไม่โอเคกับพฤติกรรมครูในโรงเรียนเป็นอย่างมากแต่ไม่สามารถพูดคุยกับคุณครูได้เลย ครูเขาเป็นครูหัวโบราณที่ชอบเอาความคิดตัวเองมาตัดสินคนอื่น ชอบดูถูกสิ่งที่คนอื่นชอบ หรือคิดว่

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราชอบช่วยตัวเอง รู้สึกสบายใจกว่ามีอะไรกับใคร มันไม่ต้องกังวลโรคภัย ตกขาวติดเชื้อ ท้อง บลาๆๆๆๆ แถมยังแบบรู้สึกดีก็ว่า แต่ส่วนตัวมีประสบการณ์ในเรื่อง sex พอสมควร ตอนนี้ห่างไป 1 ปีแล้ว

ถ้าเป็นกรณีที่แฟนชอบกล่าวหาว่ามีคนอื่น ทั้งที่เราไม่ได้ทำจริง ๆ มันเป็นเรื่องที่เหนื่อยและกดดันมากนะ เพราะมันไม่ใช่แค่ “ความหึง” ธรรมดา แต่มันเริ่มกระทบความไว้ใจในความสัมพันธ์แล้ว สิ่งแรกท