อยากทราบโปรแกรมเกี่ยวกับการจัดการ Ram

อยากได้โปรแกรมเกี่ยวกับการจัดการ Ram ครับ คุณสมบัติโปรแกรม อาธิเช่น
-เครีย Ram ที่ไม่ได้ใช้กลับคืนสู่ระบบ
-จัดการ Ram อย่างมีประสิทธิภาพ

ประมาณนี้ครับ สาเหตุมาจาก หลังจากเปิดโปรแกรมหนักๆ เล่นเกมหนักๆ แล้วออกจากโปรแกรม/เกม จะรู้สึกว่าระบบช้าๆ เลยคิดว่าน่าจะเกิดจาก
Ram ยังค้างอยู่ หรือถ้ายังไงแนะนำด้วยครับว่าเกิดจากอะไร ขอบคุณครับ