ด้วยความจำเป็นบางอย่าง ทำให้เราทานมังสวิรัติมา5เดือนแล้วค่ะ แต่ความจำเป็นนั้นส่งผลต่อสุขภาพในทางที่ดีขึ้นมาก ไม่ว่าจะเป็นน้ำหนักที่ลดลงถึง10กิโล ไปวัดสมรรถภาพร่างกาย ก็พบว่าปริมาณไขมันในร่างกายถือว่าน้อยกว่าคนในวัยเดียวกันซึ่งอยู่ในเกณฑ์ที่ดี สุขภาพก็สมบูรณ์แข็งแรงดี (ออกกำลังกายควบคู่นะคะ)
เหตุนี้ทำให้เราสนใจที่จะทานมังฯต่อไปเรื่อยๆ แต่บางทีก็หมดไอเดียค่ะ ไม่รู้จะทานอะไรเพราะทานแต่ร้านเดิมๆเมนูเดิมๆซ้ำๆ ทานใดมีร้าน หรือเมนูมาแชร์กันหน่อยไหมคะ? (:
มีใครเป็นชาวมังสวิรัติกันบ้างไหมคะ มาแชร์สูตรอร่อย ร้านโปรดกัน
เหตุนี้ทำให้เราสนใจที่จะทานมังฯต่อไปเรื่อยๆ แต่บางทีก็หมดไอเดียค่ะ ไม่รู้จะทานอะไรเพราะทานแต่ร้านเดิมๆเมนูเดิมๆซ้ำๆ ทานใดมีร้าน หรือเมนูมาแชร์กันหน่อยไหมคะ? (: