ขอบริจาครอยยิ้มของเพื่อนๆหน่อยค่ะ จะเป็นของตัวเองหรือของคนอื่นที่รู้สึกประทับใจค่ะ

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร

เราเลิกกับแฟนที่อยู่ด้วยกันมา 5 ปี ค่ะ เลิกมาสักพักใหญ่ๆแล้วค่ะ (จริงๆอาการนี้เริ่มมีมาตั้งแต่ก่อนเลิกกันนะคะ) - ตอนนี้เราหน้านิ่งมากค่ะ อารมณ์เบื่อ เพื่อนๆมีเรื่องหัวเราะกัน เราก็รู้สึกว่ามันตลกแต่ไม

ณ ตอนนี้ รู้สึกไม่มีแรงบันดาลใจในการทำงานเลย อาจเพราะทำงาน ไม่มีเวลาหยุดพัก หรือ หมดพลังใจ ไม่มีแรงบัลดาลใจเลย