เมื่อความเครียดรุมเร้า..จนอยากตาย..ควรไปหาจิตแพทย์หรือไม่..

เรื่องที่ เราเครียดโดยส่วนใหญ่สะสมมาประมาณปีนึงได้แล้วค่ะ  ทั้งชีวิตส่วนตัว[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
            เรื่องความไม่เข้าใจของพ่อกับแม่ หรือคนรอบข้าง เกี่ยวกับ งานที่เรารัก   คือเมื่อก่อนเราไม่มีปัญหากับงาน เพราะเราได้ทำ เหนื่อยแต่ก็สนุกและมีความสุข   แต่  ณ เวลานี้  เราย้ายที่ทำงานมาอยู่บ้านแต่  งานไม่ใช่งานที่เรารักเลย
              ...ตื่นขึ้นมา อารมณ์เดียวที่รู้สึกคือ ไม่อยากไปทำงาน ไม่ชอบเพื่อนร่วมงาน  งานนี้ชั้นไม่ชอบ ไม่สนุก เหมือนสมองตัวเองฝ่อในงานที่อยากทำ ไม่มีดไม่ได้ลับคม   รวมทั้ง เสียดายค่าน้ำมัน เพราะการเดินทาง (เมื่อก่อนเราอยู่อีกจังหวัดค่ะ  กลับบ้านเดือนละ 2 ครั้งค่าที่พักไม่เสีย  แต่พอย้ายมาบ้านกลายเป็นต้องขับรถไปทำงานไม่ไกลแต่ค่าน้ำมัน ก็หลายพันต่อเดือน)  เงินเดือนไม่ได้เยอะนะคะ  จากที่ไม่ต้องขอที่บ้าน กลับต้องขอเพราะ ไม่พอใช้   (อันนี้เครียดกว่าเดิมมาก)        


             คือ  บอกไม่ถูก  บรรยายได้เท่านี้  จริง ๆ   บางครั้งรู้สึก  อยากตาย  แต่ไม่ได้จะฆ่าตัวตายนะคะ  คือ  อยากให้ชีวิตมันจบซะที...

             ปล.  จะว่า  จะแนะนำ  จะปลอบใจ  ก็รบกวนด้วยนะคะ    ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่