เพิ่งหัดกล้องฟิล์ม จะต้องปรับค่าต่างๆยังไงบ้างครับ

เพิ่งได้มาลองใช้ เปน nikon fm10
ยังไม่กล้าถ่าย กลัวจะถ่ายเสีย55555
แล้วเห็นปุ่มisoที่หมุนๆ กับค่าF อยากรู้ต้องปรับยังไงบ้างครับ

ปล ใช้วัดแสงไม่ได้เพราะไม่ได้ใส่ถ่านครับ

ขอบคุณครับ