แว่นสายตา ใส่กับไม่ใส่แบบไหนดีกว่า

เป็นคนสายตาสั้น กำลังสั้นตอนเรียนมัธยมปลาย
เคยตัดแว่น แต่เวลาใส่รู้สึกไม่สะดวก
เคยได้ยินเพื่อนบอกว่า ยิ่งใส่แว่นสายตายิ่งสั้น
แต่บางคนก็บอกว่าถ้าไม่ใส่ สายตาจะสั้นกว่าเดิม
อ้าว !! งงใหญ่ละทีนี้ สรุปแบบไหนดีไม่ดีล่ะ???
อยากรู้ว่าการใส่กับไม่ได้แบบจะไหนดีกว่ากันนะ...