อิชั้นเป็นนักวิ่งสมัครเล่น วิ่งตามงานกับเพื่อน ๆ มาได้ เกือบ 2 ปีแหละ วิ่งแบบไม่ได้เร็วอะไรมากมายค่ะ
แค่วิ่งแล้วจบงานรับเหรียญ ถ่ายรูป เม้าท์มอยก็กลับบ้าน ในชีวิตได้มีโอกาสสัมผัสแค่ มินิมาราธอน กับฮาล์ฟมาราธอน
แค่นั้นยังไม่สามารถไปถึงระยะฟูลมาราธอนเลย เนื่องจากมีโรคประจำตัวอันแสนฮิโซ ชื่อ MS หรือมัลติเพิลสเคอโรคสิส เป็นมาประมาณ 7 ปี
แล้วปัจจุบันต้องฉีดยา Rebef ทุกวัน จันทร์,พุธ,ศุกร์ (ฉีดมา 3 ปีแหละ) ซึ่งโรคประจำตัวของอิชั้นก็ไม่ได้เป็นอุปสรรคในการวิ่งใด ๆ ทั้งสิ้น
เพราะอิชั้นวิ่งช้า ๆ ไปเรื่อย ๆ ทำให้เสพติดการวิ่ง
แต่......อุปสรรคก็เกิดขึ้นจนได้
เดือนแห่งความรักที่เพิ่งผ่านมา อิชั้นปวดท้องประจำเดือนมาก ปกติก็ปวดอยู่แล้ว แต่กินยาแล้วก็ค่อยยังชั่ว
แต่อิรอบนี้ซัดยาไปหลายอย่างแหละ ไม่ว่าจะเป็น Brufen (400), Ponstan (500), Buscopan ก็ยังไม่หายเลยไปโรงพยาบาล
ฉีดยาก็หลายขนานไปแล้วเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็น Diclofenac เข้ากล้าม ,Buscopan เข้าเส้นเลือด จบที่ Pedtidine
อาการปวดก็ค่อยยังชั่ว ทำให้กลัวการมีประจำเดือนครั้งต่อไปมาก และก็ไม่ได้ซ้อมวิ่งเลย ทำให้ต้องรีบไปหาคุณหมอ
ซึ่งตรวจแล้วพบว่าเป็นเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ และมีซีสต์ที่รังไข่ข้างขวา เคยส่องกล้องเลาะผังผืดไปแล้วครั้งนึงเมื่อ 6 ปีที่แล้ว
ก็ได้กระทำการผ่านขั้นตอนการรักษาหลายแบบใส่ห่วงมีฮอร์โมน ,ฉีดยาคุม แล้วก็จบลงที่ ตัดมดลูกและรังไข่ 1 ข้าง
ออกทางหน้าท้อง สิ่งที่กังวลคือ เมื่อไหร่จะกลับมาวิ่งได้หล่ะเนี่ยะ
22 มิ.ย 2557 เป็นวันที่เข้าไปนอนโรงพยาบาล เพราะมีโรคประจำตัวเลยต้องนอนให้หมออายุรกรรมดูอาการก่อน แต่ผ่าจริงวันที่24 มิ.ย. 2557
หลังผ่ามีไปนอน ICU คืนนึง เพราะระหว่างที่ผ่าตัดมีหัวใจหยุดเต้น แต่อิชั้นก็ว่าตัวเองปกติดี
พอกลับมาอยู่ห้องเอาสายน้ำเกลือกับสายสวนปัสสาวะออก อิชั้นเริ่มเดินเลยค่ะ เพราะไม่อยากให้ท้องอืด
แต่ก็ยังไม่วายท้องอืดจนได้ นอนโรงพยาบาลอยู่ 1 สัปดาห์ ก็กลับไปพักฟื้นที่บ้านแม่
อิชั้นสู้ในแนวราบค่ะ ให้เดินไปไหนมาไหนได้ กวาดบ้าน ถูบ้านแบบใช้ไม้ถูได้ แต่ให้ขึ้นลงบันได ก้มเก็บของไม่สู้อ่ะ
ตอนเช้าของทุก ๆ วันจะเดินออกไปหาข้าวกินที่ร้านหน้า ประมาณ 80 เมตร ซึ่งการออกกำลังกายหลังผ่าตัด
ของอิชั้นได้ทำงานปรึกษากับโค้ชที่ดูแลเรื่องการวิ่งของอิชั้นตลอด ว่าอะไรที่เหมาะสม เพียงพอกับร่างกายของเรา
ซึ่งเราวางแผนร่วมกันค่ะ การออกกำลังกายขึ้นอยู่ที่สภาพร่างกายของแต่ละคน
หลังผ่าตัด 2 สัปดาห์ก็เริ่มเดินต่อเนื่อง 20 นาที นาน 1 สัปดาห์ เดินอยู่ในซอยบ้านนั่นแหละค่ะ แต่ไม่ได้เดินทุกวันน่ะค่ะ
[
หลังผ่าตัด 3 สัปดาห์ เดินต่อเนื่อง 30 นาที เรื่องชุดไม่เป็นอุปสรรคในการออกกำลังกายค่ะ
หลังผ่าตัด 4 สัปดาห์ เดินต่อเนื่อง 40 นาที เริ่มแข็งแรงมากขึ้นได้ระยะมากขึ้น
และแล้ว......ก็กลับมาวิ่ง(เบา เบา)ได้อีกครั้ง
แค่วิ่งแล้วจบงานรับเหรียญ ถ่ายรูป เม้าท์มอยก็กลับบ้าน ในชีวิตได้มีโอกาสสัมผัสแค่ มินิมาราธอน กับฮาล์ฟมาราธอน
แค่นั้นยังไม่สามารถไปถึงระยะฟูลมาราธอนเลย เนื่องจากมีโรคประจำตัวอันแสนฮิโซ ชื่อ MS หรือมัลติเพิลสเคอโรคสิส เป็นมาประมาณ 7 ปี
แล้วปัจจุบันต้องฉีดยา Rebef ทุกวัน จันทร์,พุธ,ศุกร์ (ฉีดมา 3 ปีแหละ) ซึ่งโรคประจำตัวของอิชั้นก็ไม่ได้เป็นอุปสรรคในการวิ่งใด ๆ ทั้งสิ้น
เพราะอิชั้นวิ่งช้า ๆ ไปเรื่อย ๆ ทำให้เสพติดการวิ่ง
แต่......อุปสรรคก็เกิดขึ้นจนได้
เดือนแห่งความรักที่เพิ่งผ่านมา อิชั้นปวดท้องประจำเดือนมาก ปกติก็ปวดอยู่แล้ว แต่กินยาแล้วก็ค่อยยังชั่ว
แต่อิรอบนี้ซัดยาไปหลายอย่างแหละ ไม่ว่าจะเป็น Brufen (400), Ponstan (500), Buscopan ก็ยังไม่หายเลยไปโรงพยาบาล
ฉีดยาก็หลายขนานไปแล้วเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็น Diclofenac เข้ากล้าม ,Buscopan เข้าเส้นเลือด จบที่ Pedtidine
อาการปวดก็ค่อยยังชั่ว ทำให้กลัวการมีประจำเดือนครั้งต่อไปมาก และก็ไม่ได้ซ้อมวิ่งเลย ทำให้ต้องรีบไปหาคุณหมอ
ซึ่งตรวจแล้วพบว่าเป็นเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ และมีซีสต์ที่รังไข่ข้างขวา เคยส่องกล้องเลาะผังผืดไปแล้วครั้งนึงเมื่อ 6 ปีที่แล้ว
ก็ได้กระทำการผ่านขั้นตอนการรักษาหลายแบบใส่ห่วงมีฮอร์โมน ,ฉีดยาคุม แล้วก็จบลงที่ ตัดมดลูกและรังไข่ 1 ข้าง
ออกทางหน้าท้อง สิ่งที่กังวลคือ เมื่อไหร่จะกลับมาวิ่งได้หล่ะเนี่ยะ
22 มิ.ย 2557 เป็นวันที่เข้าไปนอนโรงพยาบาล เพราะมีโรคประจำตัวเลยต้องนอนให้หมออายุรกรรมดูอาการก่อน แต่ผ่าจริงวันที่24 มิ.ย. 2557
หลังผ่ามีไปนอน ICU คืนนึง เพราะระหว่างที่ผ่าตัดมีหัวใจหยุดเต้น แต่อิชั้นก็ว่าตัวเองปกติดี
พอกลับมาอยู่ห้องเอาสายน้ำเกลือกับสายสวนปัสสาวะออก อิชั้นเริ่มเดินเลยค่ะ เพราะไม่อยากให้ท้องอืด
แต่ก็ยังไม่วายท้องอืดจนได้ นอนโรงพยาบาลอยู่ 1 สัปดาห์ ก็กลับไปพักฟื้นที่บ้านแม่
อิชั้นสู้ในแนวราบค่ะ ให้เดินไปไหนมาไหนได้ กวาดบ้าน ถูบ้านแบบใช้ไม้ถูได้ แต่ให้ขึ้นลงบันได ก้มเก็บของไม่สู้อ่ะ
ตอนเช้าของทุก ๆ วันจะเดินออกไปหาข้าวกินที่ร้านหน้า ประมาณ 80 เมตร ซึ่งการออกกำลังกายหลังผ่าตัด
ของอิชั้นได้ทำงานปรึกษากับโค้ชที่ดูแลเรื่องการวิ่งของอิชั้นตลอด ว่าอะไรที่เหมาะสม เพียงพอกับร่างกายของเรา
ซึ่งเราวางแผนร่วมกันค่ะ การออกกำลังกายขึ้นอยู่ที่สภาพร่างกายของแต่ละคน
หลังผ่าตัด 2 สัปดาห์ก็เริ่มเดินต่อเนื่อง 20 นาที นาน 1 สัปดาห์ เดินอยู่ในซอยบ้านนั่นแหละค่ะ แต่ไม่ได้เดินทุกวันน่ะค่ะ
หลังผ่าตัด 3 สัปดาห์ เดินต่อเนื่อง 30 นาที เรื่องชุดไม่เป็นอุปสรรคในการออกกำลังกายค่ะ
หลังผ่าตัด 4 สัปดาห์ เดินต่อเนื่อง 40 นาที เริ่มแข็งแรงมากขึ้นได้ระยะมากขึ้น