เผลอลบแอพlineกับfacebookทิ้ง พอโหลดมาใหม่ จำรหัสไม่ได้ทำไงดีคะ

โทรศัพท์พ่อเราน่ะค่ะ ระบบอันดรอยด์ samsung เขาไปเผลอลบแอพlineกับfacebookทิ้ง พอเราลงให้ใหม่ก็ต้องกรอกอีเมล์และพาสเวิร์ดในการกลับไปใช้งานใหม่ แต่พ่อเราจำไม่ได้เลยอ่ะค่ะ ต้องทำยังไงดีคะ