ความเครียดจากการเล่นหุ้น

.

เราเหนื่อยกับอะไรเล็กๆน้อยๆ แล้วเราก็เครียดมาก เบื่อไปหมด โดยที่หาสาเหตุของความเครียดไม่ได้ เราร้องไห้บ่อยๆโดยที่ไม่มีสาเหตุ ยิ่งเวลาอยู่คนเดวจะยิ่งดิ่งลงเหวเลยอะ ฟุ้งส้านไปหมด เราว่าเราริ่มเหมือนคนบ้

ตอนนี้ผมประสบปัญหากับความเครียดมาก จากปัญหาหลายๆอย่างความรักที่ทะเลาะกันบ่อย  งาน เงิน ปัญหาหนี้สิน ครอบครัว  แล้วเมื่อวานเพิ่งเลิกกับแฟน มีเรื่องที่อยู่ที่เกิดขึ้นมาให้เครียดอีก ผมยิ่งเครีย

อยากสอบถามว่าหนูอาการปกติไหมคะ หนูอายุ26ค่ะ เวลาอยู่คนเดียว ชอบคิดแต่เรื่องความตาย แบบว่าเรากลัวคนที่เรารักจากไป ถ้าครอบครัวที่รักจากไป เราจะอยู่ยังไง บางทีก็คิดว่าอยากตุยตอนนี้เลย เพราะไม่อยากเห็นครอ

สวีสดีค่ะ เพื่อนๆพอจะมีวิธีกำจัดความเครียดมั้ยค่ะพอดีเวลาเราเครียดมากๆเราก็จะนอนไม่หลับ ตื่นมาทำงานก็ไม่เต็มที่ ลองทำมาทุกวิถีทางแระค่ะดูหนังฟังเพลง หาอะไรทำ แต่สุดท้ายก็เครียดยุดี

ช่วงก่อนประจำเดือนมาเรา จะหงุดหงิดง่าย หงุดหงิดมากกว่าปกติมากก วิตกกังวลไปหมด เครียด แต่เป็นหนักสุดก็คงจะช่วงนี้ ช่วงนี้เราเพิ่งเข้ามหาลัย ทำให้ต้องปรับตัวหลายอย่าง หาเพื่อนไม่ค่อยได้ เรากังวลมากก จิต

พอดีเรานอนไม่หลับ+กับเครียดอะไรหลายๆอย่างไปพบคุณหมอ คุณหมอก็เลยจ่ายยาลดความเครียดที่ช่วยให้นอนหลับมาเป็นตัวยาสีเขียวอ่อนๆทรงรี พอกินแล้วเรารู้สึกเหมือนไม่มีความรู้สึกอะไรเลยค่ะ แบบว่าอธิบายไม่ถูก มันไ

ช่วงหนึ่งผมนอนไม่หลับแทบทุกคืนเพราะเสียงในหู ยิ่งเงียบ เสียงยิ่งชัด จนเริ่มคิดไปไกลว่าอนาคตจะใช้ชีวิตยังไง ตอนนั้นผมหาข้อมูลแทบทุกที่ เพราะความกลัวมันหนักกว่าตัวเสียงเสียอีก สิ่งที่ช่วยผมจริง ๆ ไม่ได้

ใครเป็นมั่งระหว่างรอการอนุมัติสินเชื่อธนาคาร ความเครียดมากมายมาจากไหนไม่รู้