อยากทราบวิธีการคำนวน หาแรงดัดของเหล็กข้ออ้อย DB10 ครับ

เหล็กข้ออ้อย มาตรฐาน SD40 ครับ
ความต้านแรงดึงที่จุดคราก 40kg/mm2
ขนาด DB10 10mm
พื้นที่ หน้าตัด 0.785 sq.cm
เส้นรอบวง 3.14 cm

ปลายด้านที่ดัดยาว 35cm
ปลายที่ยึดจับ ยาว 10cm
แกนดัด เส้นผ่านศูนย์กลาง 1 นิ้ว

อยากทราบวิธีคำนวนโดยละเอียดครับ ช่วยทีนะครับ ท่านทั้งหลาย
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยครับ  ผมเสาะหาวิธีการคำนวนมานานแล้วครับ