ก่อนนอนคืนนี้ขอ ๑ เพลงฮับ

เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก

ผมมีอาการแบบ บางทีก็นอนมาก นอนแบบเหมือนว่าซ้อมตายไปเลย บางทีก็นอนไม่หลับครับ พอตื่นขึ้นมาก็เพลีย ไม่อยากลุก ไม่อยากทำอะไรเลย เหนื่อยไปหมด ถ้าพูดถึงการกินนี่ เพื่อนจนบอกว่า ทำไมช่วงนี้กินเยอะจัง กินเยอ

ทุกครั้ง — ไม่เว้นสักครั้งเดียว . ความรู้สึกมันโกหกเราเสมอ มันจะบอกให้เรานอนต่ออีกหน่อย , เลิกออกกำลังกายวันนี้ก่อน , ผลัดงานไปพรุ่งนี้ , หรือเลือกสิ่งที่สบายที่สุดในตอนนั้น . ใช่ค่ะ…มันร

​ในวันที่ความต้องการทางเพศสวนทางกับสามี เมื่อก่อนเฉยๆค่ะ ไม่ได้มีปัญหากับการไม่ได้รับสิ่งเหล่านี้ แต่สองสามปีหลังมานี้เริ่มรู้สึกว่ามีความต้องการค่ะ แล้วเราก็คิดว่าตัวเองทำดีที่สุดมาตลอดแล้ว ในทุกๆทาง

มัน คือ อะไรเหรอครับ พึ่งเคยเป็น ครั้งแรก เลย - เผอิญ งีบหลับ แล้ว ในฝัน คือ เดินออกจากห้องนอน แต่ภายนอก ประตู ดันเป็น มืดๆ มองไม่เห็น คิดว่า​ ต้องมี ผี แน่ๆ เลย ปิดประตู (แต่พอปิดประตู ประตูโดนดัน ซะ

เกริ่นก่อนว่าเราเคยตั้งกระทู้เรื่อง “เค้าว่ากันว่าอย่านอนตอนเย็น” ไปเมื่อ 10 ปีก่อน ซึ่งตอนนั้นมันน่ากลัวมาก จนไม่กล้าเผลอนอนตอนเย็นไปซักพักเลย ล่าสุดวันนี้ซึ่งเป็นวันหยุดเราใช้เวลาคุยกั

ผมแต่งเพลงใหม่ครับ ให้อารมณ์สงบเย็น เหมาะสำหรับทำสติทำสมาธิรู้สึกตัว https://www.youtube.com/watch?v=UQD84X_iBEc ​ https://youtu.be/UQD84X_iBEc?si=CMnWkUkiWGUwlqMY ช่วยกันฟัง กดติดตามเป็นกำลังใจครั

- เราเหนื่อยมากเลย ไม่รู้จะอธิบายยังไง ทำงานร่วมกับมนุษย์ป้าที่เห็นแก่ตัวและชอบเอาเปรียบ มันเบื่อมากจริงๆ - คือเราได้รับมอบหมายให้ทำงานๆนึง กับพี่รุ่นอายุประมาณ 50 อีก 2 คน รวมเป็นงานที่ต้องทำร่วมกัน