หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท้อง นอนไม่สบายตัว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตั้งครรภ์
สวัสดีค้ะ พอดีเพิ่งรู้ว่าตัวเองท้องได้สักพัก
แล้วชั่วกลางคืนเวลาหลับ นอนไม่ค่อยหลับอ่าค้ะเหมือนไม่สบายตัวนอนท่าไหนก็ปวดไปหมด
ตื่นเช้ามาก็ปวด ใครมีเคล็ดลับหรืออะไรดีๆมาบอกให้หายบ้างค้ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 นิสัยก่อนนอน ทำอักเสบหนักตอนกลางคืน
หลายคนคิดว่าร่างกายอักเสบเกิดจากอาหารหรือโรคอย่างเดียว แต่ความจริงคือ “ช่วงก่อนนอน” คือเวลาที่การอักเสบพุ่งง่ายที่สุดครับ เพราะกลางคืนเป็นช่วงที่ร่างกายต้องซ่อมแซม ฮอร์โมนต้องลดลง ภูมิคุ้ม
parn 256
จะท้องไหม
สวัสดีค้ะ พอดีเราพึ่งหมดประจำเดือนวันที่9 ม.ค58 เเล้วเรามีอะไรกับเเฟนเเต่ใส่ถุงยางค้ะ พอวันที่13 ตี1มีอะไรกับเเฟนอีกค้ะเเต่คราวนี้ปร่อยในค้ะ เเล้วเราก็กินยาคุมฉุกเฉินเเบบ2เม็ดค้ะเม็นเเรกกินตอน 10โมงเม
สมาชิกหมายเลข 1707382
วันที่ยื่นใบลาออกทั้งที่ยังไม่มีงานใหม่รออยู่
เราใช้เวลาตัดสินใจเรื่องนี้อยู่เกือบปี ทำงานที่เดิมมา 6 ปีเต็ม เงินเดือนดี เพื่อนร่วมงานโอเค แต่ทุกเช้าที่ตื่นขึ้นมามันรู้สึกฝืนตัวเองอย่างบอกไม่ถูก เหมือนกำลังใช้ชีวิตในเส้นทางที่ปลอดภัยแต่ไม่ใช่ของ
สมาชิกหมายเลข 9270336
นอนดีส่งท้ายปีมะเส็ง...ขอให้ทุกท่านเฮงๆ ครับ
เมื่อวานเป็นวันแรกของช่วงหยุดยาวเทศกาลตรุษจีน ผมตื่นเช้าด้วยความสดชื่นรู้สึกว่านอนเต็มอิ่ม เปิดแอพนาฬกาดูก็เซอร์ไพรส์เพราะแอพรายงานคุณภาพการนอน ... ดีเยี่ยม เวลานอน 7.48 ชั่วโมง นานทีปีหนจะนอนได้เกื
norapob
เคยรู้สึกว่างเปล่าแบบมากๆ มั้ยคะ
สวัสดีค่ะเราชื่อรินนะคะ คือเราอยากจะมาปรึษาอ่ะค่ะ ช่วงนี้เนี่ย เรารู้สึกว่างเปล่าเกือบจะตลอดเวลาเลยตอนเราอยู่ที่โรงเรียน คือเราก็มีกลุ่มเพื่อนนะอยู่กันประมาณ 6 คนรวมเราด้วย แต่ว่าตอนที่เราอยู่กับเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 9227389
ตอนคลอดลูกทุกคนมีอาการยังไงบ้างคะมาเล่าสู่กันฟังหน่อยค่ะเจ็บไหมหรือว่าอะไร
เราจะมาเล่าเรื่องกันคลอดลูกของเรากันค่ะเรามีลูกคนแรกตอนอายุ 21 ปีค่ะเราอยากได้ลูกมากบำรุงดีมากค่ะคุณแม่เป็นคนตัวเล็กช่วงท้องเราเป็นคนชอบกินเป๊ปซี่มากค่ะกินจนออกเลยแล้วก็ขี่รถปกติเลยค่ะอยู่บ้านก็คือนอน
สมาชิกหมายเลข 8616686
“หมอเจด” แนะ 5 เคล็ดลับชะลอความเสื่อมกระดูก-ข้อ อยู่กับเราไปนาน ๆ และ 5 อย่างอาบน้ำหน้าหนาวเพิ่มภาระหัวใจ
“หมอเจด” แนะ 5 เคล็ดลับชะลอความเสื่อมกระดูก-ข้อ อยู่กับเราไปนาน ๆ หยุดแก่! หมอเจดเตือน! ถ้าข้อเริ่มดัง กระดูกเริ่มบาง...คุณอาจกำลังทำผิด 5 ข้อนี้! เปิดเคล็ดลับ ชะลอความเสื่อมกระดูกฟรี! ด้
parn 256
พี่คะ ช่วยให้หนูนอนกลางคืน ตื่นกลางวันตามปกติ เหมือนเดิมได้มั้ยคะ
เรื่องของเรื่อง มีอยู่ว่า เราจับฉลากได้เวรกะกลางคืนของบริษัทแห่งหนึ่ง ขออนุญาตไม่บอกชื่อนะคะ อิอิ ทำงานเป็นผู้หญิงกลางคืน มา1เดือนเต็ม ด้วยความที่เป็นคนหลับยาก ต้องพึ่งพิงยาช่วยให้หลับ จึงไม่มีปัญหาก
สมาชิกหมายเลข 4907631
*** กลางวัน “หิว = หิวอาหาร” กลางคืน “หิว = หิวนอน” ***
🛌💻 ความหิวในเวลากลางคืน เป็นสัญญาณของร่างกายที่บอกว่า ‘ถึงเวลาพัก’ มากกว่าถึงเวลาหาอาหาร กลไกเบื้องหลัง “หิวกลางคืน” >>> ฮอร์โมน เกรลิน (Ghrelin) มี จังหวะ circadi
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ตั้งครรภ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท้อง นอนไม่สบายตัว
แล้วชั่วกลางคืนเวลาหลับ นอนไม่ค่อยหลับอ่าค้ะเหมือนไม่สบายตัวนอนท่าไหนก็ปวดไปหมด
ตื่นเช้ามาก็ปวด ใครมีเคล็ดลับหรืออะไรดีๆมาบอกให้หายบ้างค้ะ