ช่วยแนะนำวิตามินที่บำรุงสายตาหน่อยคะ

รู้มาบ้างว่าวิตามินที่บำรุงสายตา ได้แก่ (ถ้าผิด ช่วยแก้ด้วยนะคะ)
โอเมกา 3
สังกะสี
วิตามินเอ
ลูทีน

อยากให้ช่วยแนะนำด้วยคะว่า มีวิตามินยี่ห้อไหนบ้าง ที่มีวิตามินเหล่านี้ หรือยี่ไหนที่ใช้บำรุงสายตาได้ดีเห็นผลแบบสายตาชัดแจ๋วคะ

ตัวไหนที่น้องหมากินไม่ได้บ้างคะ กะจะซื้อแล้วกินกันทั้งบ้านทั้งคนหมาแมวเลยคะ