น้าแอด น้าอินแข็งโป๊ก

หุ้นพื้นฐานดีบวกสวนตลาดแดง ทองก็คือทอง

เป็นคนไม่ค่อยสูงนะคะ 158 ซม. หนัก 49 kg แต่ตัวนิดเดียว ตัวเท่าเพื่อนที่หนัก 43 Kg เลยด้วยซ้ำ ทุกวันนี้ออกกำลังกายโดยการวิ่งวันละ 30-45 นาที บางวันก็เปลี่ยนไปว่ายน้ำ ทำมาติดต่อกัน 3 เดือนแล้วค่ะ แต่ รา

บวมแบบแข็งโป๊กกดไม่ลง ผมว่ามีปัญหา อาจจะน้ำยาไม่อ่อนโยน ใครพอมีคำแนะนำบ้างไหมครับ

ขึ้นจ่อทำนิวไฮในรอบ 6 ปี ณ ตอนนี้กำลังทำนิวไฮในรอบ 5 ปีครึ่ง เศรษฐกิจก็ไม่ค่อยดีแต่น้ำตาลโลกขึ้นเอาเป็นเอาตาย

ขอเกริ่นก่อนนะคะ เราเป็นไบโพล่า ตอนนี้อายุ 30 ปีค่ะ ชอบคิดแง่ลบ เกลียดตัวเอง ไม่เห็นค่าในตัวเอง ปิดกั้นตัวเองจากคนอื่นเพราะกลัวความผิดหวัง ล้มทีแทบลุกไม่ขึ้น ก่อนเป็นไบโพล่าเรารักษาซึมเศร้ามาตั้งแต่อา

1500 แข็งโป๊กเลยทุบไม่ลงแล้ว