สอบถามการเลือกซื้อ psu หน่อยคับ

เครื่องคอมพิวเตอร์ผม สเป็กตามนี้ครับ
[บอร์ดใช้ของ ASRock H61M-VS3]
[CPU: Intel Core i3-3220]
[VGA : NVIDIA GeForce GT 630]
RAM : 4 GB  DDR3/1600 KINGSTON HYPER-X

สเป็กตามนี้ ควรเลือกใช้ power ตัวไหน ดีครับ เพราะเนื่องจาก พักนี้ คอมพิวเตอร์ ผม มันมีอาการ รีตัวเองบ่อยมาก เหมือนกับว่า จ่ายไฟไม่พอ หรือว่ามันเสื่อม อันนี้ผมกะไม่ทราบ เลยอยากทราบ ว่า ถ้าจะเปลี่ยน psu ใหม่ ควรเลือก รุ่นไหน model ไหน กี่ W ดีครับ.. เน้นเล่นเกม.ครับ