จริงหรือเปล่าค่ะ ที่คนผิวคล้ำควรใช้ครีมกันแดดค่าเอสพีเอฟไม่สูง ไม่เกิน spf20

พื้นฐานผิว น้ำตาลแดง //ใช้เอสพีเอฟสูงๆมาหลายยี่ห้อแล้วทั้งถูกและแพง biore / anessa สีทอง /spectraban 60 เหมือนยิ่งดูดแสง 555 หน้าดำกว่าเดิม/ นีเวียกับวสาสลีนใช้ไม่ถูกกับหน้า แต่ครีมกันแดดสำหรับตัวเราใ

คือเราไม่ค่อยใช้ครีมกันแดด จนรู้สึกว่าผิวเริ่มคล้ำเสีย ทั้งหน้าทั้งตัวเลย เลยอยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำให้หน่อยค่ะ ราคาเท่าไหร่ก็ได้ค่ะ เป็นแบรนด์ไทยแบรนด์นอก ก็ได้ค่ะ รบกวนด้วยค่ะ อยากได้ทั้งทาหน้

พอดีว่าผมตีกอล์ฟแล้วตัวดำก็เลยอยากหาครีมกันแดดดีๆครับ แล้วถ้าเกิดว่า sunplay ดีกว่า ผมควรซื้อรุ่นสีฟ้าทาแล้วเย็นสบาย หรือว่าควรซื้ออันสีแดงครับเพราะมัน150+ หรือว่าควรซื้อทั้งคู่ของsunplay ทั้งสีแดงและ