ใครเคยลองทานกลูค้าบ้างค่ะ อยากรู้เป็นยังไงบ้าง??

คือเห็นตามพวกโลกโซเชียลต่างๆ เห็นขายกันนนเยอะแยะไปหมด ไม่ว่าจะดารา นางแบบ เน็ตไอดอล ต่างบอกใช้อันนู้นดี อันนั้นดี
เลยอยากจะถามคนที่เคยกินกลูต้าว่า ใครเคยกินแล้วโดนผลข้างเคียงไรบ้าง หรือใครกินแล้วไม่โดน มาบอกๆกันหน่อยค่ะ
และถ้าไม่กิน ทุกคนมีวิธีดูแลผิวพรรณ ยังไงค่ะ