การขอลดยอดเงินอายัดเงินเดือน

ขอสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ พอดีติดหนี้บัตรเครดิตและโดนอายัดเงินเดือน 30% ถ้าจะขอลดเหลือสัก 15-20% ต้องทำอย่างไรบ้าง และติดต่อที่ไหนค่ะ พอดีตอนนี้มีภาระหลายอย่างเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ