ทหารเกณฑ์วันนึงเค้าออกกำลังกายอะไรกันบ้างครับ?

ผมอยากทราบว่า บรรดาทหารเกณฑ์ทั้งหลาย วันนึงในค่ายนี่ ต้องออกกำลังกายอะไรกันบ้าง ที่เห็นๆก็วิ่งตอนเช้ากันนี่ กี่กิโลครับ แล้วนอกจากนั้นต้องออกกำลังกายอะไรอีก พอดีอยากรู้ครับ เผอิญ จขกท.เองก็ไม่เคยเป็นทหารเกณฑ์แต่อยากลองออกกำลังกายแบบทหารเกณฑ์ดูบ้าง

ปล.เอาเฉพาะที่ออกกำลังกาย กายบริหารนะครับ พวกทำโทษหรือฝึกอื่นๆนี่ไม่ต้อง


ขอแท็กห้อง อาวุธยุทโธปกรณ์ เผื่อมีพี่ๆทหารรายไหนอยากให้ข้อมูลครับ ขอขอบคุณทุกข้อมูลล่วงหน้าครับ