ถ้ารู้สึกว่าตัวเอง จิตตก ดวงตก มีทางเเก้บ้างไหมค่ะ

กระทู้สนทนา

กำลังรู้สึกว่าตัวเองจิตตก ทำอะไรไม่ได้สักอย่าง ทำได้ไม่ดี เหมือนคนไม่ค่อยมีสมาธิ ชอบคิดฟุ้งซ่าน จิตใจร้อนรน พอมีทางเเก้ไหมค่ะ รู้สึกทุกข์ใจมากๆเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 860678

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ความสำคัญเเละประโยชน์ของสมถกรรมฐาน

*จากความเห็นเเละประสบการณ์ของผม อาจจะตรงกับพระสูตรก็ได้ บางอันอาจจะไม่ตรงนะครับ ผมคิดว่าการฝึกสมถกรรมฐาน เป็นสิ่งที่ควรเสริมเข้ามา อาจจะไม่ใช่ตัวหลัก เพราะว่า ก

สมาชิกหมายเลข 6265030

มหาสติปัฏฐาน 4

ปฏิบัติธรรม

ศาสนาพุทธ

ฆ่าตัวตาย

การคิดฆ่าตัวตาย สำหรับบางคนคงเป็นทางออกเดียวที่จะสามารถจบปัญหาหรือเรื่องราวต่างๆได้ แต่ถ้าถามว่าฆ่าตัวตายแบบไหนทรมานน้อยที่สุดคงตอบยาก เพราะที่ผ่านมาเจอเรื่องรา

สมาชิกหมายเลข 6079511

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

อยากลืม... สุขจิตแย่ ฟุ้งซ่านบ่อยๆ สติแตก ปล่อยวางไม่ได้ อยากให้ผู้รู้ช่วยตอบด้วยค่ะ

เป็นคนฟุ้งซ่าน ช่วง3-4เดือนก่อนแม่ป่วยและต้องไปทำงานกับเพื่อนแม่ ทุกๆวันอาสาตื่นตั้งแต่ตี4-5 ช่วยเขาทำงาน เลิกงาน17:00บางวันก็20:00น แต่เหมือนเขาไม่พอใจ ทั้งที่

สมาชิกหมายเลข 7079011

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

อานาปานสติ

พระธรรม

พระพุทธเจ้า

การภาวนาด้วยคำบริกรรม คืออุบายที่ดีที่สุดเวลาความคิดมันฟุ้งซ่านไม่ยอมหยุด คิดจนเป็นบ้า

เวลาจิตมันไม่สงบ ก็ใช้การคิดบริกรรม แทนการคิดฟุ้งซ่านเพ้อเจ้อที่ไม่มีจุดจบ การทำให้จิตใจสงบเป็นสมาธิ ถ้าเข้าเป็น เข้าถึงได้ มันคือที่พักเหนื่อยของจิต หลังจากใช้

สมาชิกหมายเลข 6866816

ศาสนาพุทธ

ปฏิบัติธรรม

วิปัสสนากรรมฐาน

สมถกรรมฐาน

พระธรรม

อทิสมานกาย หม่นหมอง

ผมเป็นคนที่นั่งสมาธิไม่ได้เลยจิตจะฟุ้งซ่านตลอด แม้แต่เวลาปกติ..ก็ฟุ้งอยู่...แก้มาหลายวิธีแล้วเอาไม่อยู่ มีอาจารย์ของผมท่านนึงบอกว่า อาทิสมานกายของผมนี่เข้าขั้นว

สมาชิกหมายเลข 4221462

ศาสนาพุทธ

มหาสติปัฏฐาน 4

พระไตรปิฎก

ปฏิบัติธรรม

บทสวดมนต์

ความสำคัญของลมหายใจในการปฏิบัติ

"เรื่องของการปฏิบัตินั้น ลมหายใจเข้าออกเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ทุกครั้งก็จะย้ำว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพื่อให้พวกเราได้ตระหนักว่า ถ้าสติและสมาธิของเรา หลุดจากลม

pleasant progress

ปฏิบัติธรรม

สิ่งใดเกิดดับ สิ่งนั้นไม่เที่ยง

พระไตรปิฎก เล่มที่ ๑๐ พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ ๒ ทีฆนิกาย มหาวรรค สังขารทั้งหลายไม่เที่ยงหนอ มีอันเกิดขึ้นและเสื่อมไปเป็น ธรรมดา บังเกิดขึ้นแล้วย่อมดับไป การเข้าไ

มะม่วงหิมพานต์

พระไตรปิฎก

ศาสนาพุทธ

พระธรรม

พระพุทธเจ้า

สมาธิเสื่อม?

การทำสมาธิ เป็นการฝืนธรรมชาติของจิตใจคนเรา จิตของเรามีหน้าที่รับรู้สิ่งรอบๆ ข้างแล้วนำมาคิดปรุงแต่ง ทำให้จิตไม่สงบนิ่ง เราสั่งตาไมให้เห็นรูปไม่ได้ สั่งหูไม่ให้ไ

ญาติธรรม

ศาสนาพุทธ

ความแตกต่างของคำว่า"จิตสงบ"และ"จิตว่าง"

ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจ ให้ถูกต้องเสียก่อนว่า จิต คืออะไร จิต คือนามธรรมอย่างหนึ่ง ที่มีอยู่ในตัวเรา มีหน้าที่คิดตามสิ่งที่มากระทบ ทางตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ

someone like u

ศาสนาพุทธ

ปฏิบัติธรรม

ถ้าเกิดว่าสมาธิเสื่อมจะแก้ไขอย่างไร

ญาติธรรม

ศาสนาพุทธ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ศาสนา ศาสนาพุทธ

{room_name}

ถ้ารู้สึกว่าตัวเอง จิตตก ดวงตก มีทางเเก้บ้างไหมค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ