▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
ผมอยากรู้ว่าเตะบอลทุกวันมันทำให้ล้าไหมครับ ผมรู้สึกว่ามันอืดๆยังไงไม่รู้
เตะเสร็จก็มีวิ่งสปีดเก็บของครับ สิบเมตรสามเซ็ต
วิ่งสเต็ป+เล่นกับบอลอีกประมาณ30นาที
มันทำให้ล้าไหมครับพี่ ผมทำแบบนี้ประมาณอาทิตย์นึงก็สามสี่วันติด รู้สึกว่าตัวเองไม่เร็วขึ้น แถมยังหนักขาครับ