หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
+++ สอบถามสถานที่วิ่งออกกำลังกาย แถวแม็คโคร แจ้งวัฒนะ +++
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
พอดีอาทิตย์หน้าจะไปเทรนงานที่แม็คโคร แจ้งวัฒนะ อยากสอบถามว่าแถวนั้นมีที่ให้วิ่งออกกำลังกายที่ไม่ไกลมากหรือไม่ครับ ไปเทรนงาน 3 เดือน อยากกลับมาให้คนแถวนี้ประหลาดใจครับ อิ อิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีสถานที่วิ่งออกกำลังกายที่ไหนบ้างครับ ที่ร่มรื่นช่วงเที่ยงก็วิ่งได้ไม่ร้อน
ทั้งในกรุงเทพและต่างจังหวัด จะได้เก็บไว้เป็นข้อมูลสำหรับการซ้อมวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 2566480
มักตื่นกลางดึก ในวันที่ออกกำลังกาย ผมเป็นอะไร?
สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั
Menergizer
ผู้หญิงไม่ยอมเล่นเวทเทรนนิ่งเพราะกลัวตัวหนาและไม่ยอมกินแป้งเพราะคิดว่าจะทำให้อ้วน
ผู้หญิงหลายๆคนไม่ยอมเล่นเวทเทรนนิ่งเพราะกลัวตัวหนา แต่มันจำเป็นมากในวัย30กล้ามเนื้อลดลงทีละเปอร์เซ็นต์ แต่ก็ไม่ยอมเล่น ผมเป็นห่วงทุกคนใกล้ตัวกลัวแก่ไปแล้วเจ็บออดๆแอดๆ เล่นไปก็ไม่ได้ตัวหนาขนาดนั้น ต่อใ
สมาชิกหมายเลข 4656462
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แถวแจ้งวัฒนะ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แถวแจ้งวัฒนะ หาเพื่อนเล่นฟิตเนส แจ้งวัฒนะ Fitness 7 เปิด 24 ชั่วโมง เพื่อนที่จะเป็นบัดดี้ชวนกันออกกำลังกายหรือช่วยเทรนกัน นัดเวลาได้ครับ จัดตารางนัดกันมาเล่น นัดมาหลังไมค์ คุยรายล
สมาชิกหมายเลข 3378128
อยากเป็นนักกรีฑา
สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปี ส่วนสูง 167 เซนติเมตร หนักประมาณ 50-55 กิโลกรัม ผมอยากสอบถามว่า ใน 1 สัปดาห์ ผมออกกำลังกาย วันจันทร์ เวทเทรนนิ่งตอนเย็น วันอังคาร วิ่ง 30 นาที วันพุธ หยุด วันพฤหัส วิ่ง 5 km ว
สมาชิกหมายเลข 7935067
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับโปรแกรมการออกกำลังกายค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน อยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย"เพื่อลดหุ่น"ค่ะ หลังจากติดตามอ่านกระทู้ของหลายๆท่าน จนตอนนี้เกิดฮึดอยากลดหุ่นอย่างถูกวิธี ไม่ทำลายสุขภาพตัวเอง ที่ผ่านมาเป็นคนไม่ชอบออก
สมาชิกหมายเลข 854677
ตอนนี้กำลังหาอุปกรณ์ออกกำลังกายครับ
พวกดัมเบล เบาะนั่ง อุปกรณ์เวทเทรนนิ่ง อะไรพวกนี้อะครับ หรือบ้านใครทมีลู่วิ่งที่ตอนนี้กลายเป็นราวตากผ้าไปแล้ว พอจะขายราคาย่อมเยาให้ผม หรือจะให้ฟรีก็ยินดีครับ 😂 คือตอนนี้วิ่งตามถนนอย่างเดียว อยากเพิ่มกล
สมาชิกหมายเลข 8461837
สงสัยเกี่ยวกับค่า Cholesterol กับ ค่า LDL
อายุ 46 น้ำหนัก 78 สูง 173 มีอาหาร เหนื่อยง่าย ผิวแห้ง คัน ฉี่บ่อยตอนกลางคืน เดือน กุมภาพันธ์ ตัดสินใจ ไป รพ. ปรึกษาคุณหมอ ตรวจเลือดพบ Cholesterol 264 , LDL 235 , HDL 68 ,TG 194 , น้ำตาลหลอดเลือด 16
สมาชิกหมายเลข 2085949
อยากรู้ความเห็นที่บางคนเลือกออกกำลังกายที่สวนฯ กับเข้าฟิตเนสค่ะ???
พอดีเห็นเพื่อนๆหลายๆคน รวมทั้งคนรอบๆข้างเริ่มออกกำลังกายกันมากขึ้น แต่บางคนก็เลือกเข้าฟิตเนส บางคนก็ไปสวนสาธารณะ หรือบ้างมีเวลาใกล้ที่ไหนก็ไปที่นั่น เลยอยากรู้ว่า เหตุผลส่วนใหญ่ที่เราๆเลือกสถานที่ออ
สมาชิกหมายเลข 3187041
หาเทรนเนอร์ฟิตเนสส่วนตัวค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน ปัญหาเรามีอยู่ว่าเราต้องการที่จะลดน้ำหนักและรูปร่างอย่างจริงจัง ตอนนี้น้ำหนัก 52 สูง 159 อายุ22 พยายามลดแล้ว ทำตามคำแนะนำจากหลายคน อ่านในเวกบ้าง น้ำหนักก็ลงทีละนิดดดดด นิดจนนิ่ง ออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 2864548
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
+++ สอบถามสถานที่วิ่งออกกำลังกาย แถวแม็คโคร แจ้งวัฒนะ +++