หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บ่นตามประสา คนทำงาน
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
หมดแรง เหนื่อย หมดสภาพ ต้องพักผ่อน นอนไม่หลับ จะลุกก็ลุกไม่ไหว ไม่รุจะพักผ่อนยังไง ปวดเมื่อยทั้งตัว น็อตหลุดกระจาย
ทำยังไงดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระเพาะปัสสวะอักเสบรักษาไม่หาย!! จะทำไงดีค่ะ
ก่อนอื่นปกติเป็นคนกินน้ำเยอะพอสมควรไม่ถึงว่ามาก ทำงานในห้องแอร์แต่ไม่ค่อยฉี่ อยู่ก็มาปัสสวะแสบขัดปวดปลายท่อปัสสวะหลังฉี่สุด เป็นมา 2 สัปดาห์ ไปหาหมอตรวจฉี่พบเม็
สมาชิกหมายเลข 4438727
หน้าแข้งหักใส่เหล็กครบ2ปีแล้วปวดขามาก
ตอนนี้เริ่มมีอาการปวดที่รอยแผลผ่าตัด บวมนิดๆ ข้อความขาอะไรเริ่มปวดเมื่อยชาไปหมด นอนไม่หลับด้วย ควรทำไงดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8576685
อยากนอนมากแต่ปวดเมื่อยไปทั้งตัวเลยครับ เศร้า
คือตอนนอนอยู่ แล้วลุกมานั่งก็เมื่อยๆต้องนอนต่อยาวๆ ตอนเดินอีกเมื่อยมากไม่รู้ไปทำอะไรมา แล้วตอนนี้คือกำลังจะนอน แต่มันก็ปวดๆเมื่อยๆถ้าตอนนอนหลับไม่สบายมันก็อะครั
สมาชิกหมายเลข 8702813
ปวดเมื่อยบ่อยๆตั้งแต่อายุยังน้อยทำยังไงดีค่ะ
ตอนนี้อายุ 16ปีแต่ชอบปวดเมื่อยทุกๆส่วนของร่างกาย เคยเป็นหนักสุดเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมาคือตื่นมาละลุกขึ้นจากเตียงไม่ได้เพราะตัวมันชาไปหมดแต่เป็นประมาณ 3-5 นาที
สมาชิกหมายเลข 5110740
วัย 40+ หลับยาก ฮอร์โมนพัง เพราะทำสิ่งนี้ก่อนนอน
พอเข้าอายุ 40+ แล้ว หลายคนก็เริ่มบ่นว่า “นอนไม่ลึก หลับยาก ตื่นตีสาม” แล้วคิดว่าเป็นเรื่องอายุมากแล้ว ซึ่งจริงก็คือพฤติกรรมก่อนนอนของเรานี่แหละครับ ที่กำลังรบกว
parn 256
1 วันก่อนสอบ เตรียมตัวยังไงไม่ให้สติหลุด!
1 วันก่อนสอบ เตรียมตัวยังไงไม่ให้สติหลุด! ใครที่กำลังตื่นเต้นจนทำตัวไม่ถูก หรือกังวลจนนอนไม่หลับ วันนี้พี่ๆมี 6 เคล็ดลับ "เตรียมตัวก่อนสอบ" มาฝากกันแบ
สมาชิกหมายเลข 9192531
เเบบนี้คือระยะตั้งครรภ์หรือผลข้างเคียงของยาคุมฉุกเฉินคะ
สวัสดีค่ะเรามีเรื่องกังวลคือเรามีอะไรกับเเฟนเเล้วหลั่งใน 2-3ครั้งในวันที่21 กุมภาพันธ์ เเละเรากินยาคุมฉุกเฉินเเบบ1เม็ดเมื่อวันที่ 22 กุมภาพันธ์หลังจากนั้นก็ไม่ม
สมาชิกหมายเลข 4702466
ลูกเรียนไม่รู้เรื่อง อาจเพราะนอนกรนจนเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือเปล่า?
ลูกเรียนไม่รู้เรื่อง อาจเพราะนอนกรนจนเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือเปล่า? ลูกนอนกรนเสียงดัง! มองเผินๆ ก็น่ารักดีจนอยากถ่ายคลิปเก็บไว้ดู แต่หยุดก่อน เพราะการที่ลูก
โรงพยาบาลรามคำแหง
คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม
คนแก่นอนน้อย อาจไม่จริงเสมอไป แต่เป็นที่วิธีการนอนมากกว่าครับ ในความเห็นผม เมื่อก่อนนอนบนเตียงหรือที่นอนราบธรรมดาไม่มีอะไรแปลก แต่ตอนใกล้อายุ 60 ปี รู้สึกนอนน้อ
สมาชิกหมายเลข 9264102
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บ่นตามประสา คนทำงาน
ทำยังไงดีค่ะ