ตั้งครรภ์ ตรวจคัดกรองเบาหวานค่าเกิน 140 ต้องทำยังไงคะ

ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์ ตรวจตัดกรองเบาหวานโดยการกลืนน้ำตาล 50 กรัม และเจาะเลือด
ผลออกมา 150 (ค่ามาตรฐานต้องไม่เกิน 140) คุณหมอนัดตรวจเลือดซ้ำอีก 5 วัน
โดยการกลืนน้ำตาล 100 กรัม และเจาะเลือด 4 เข็ม ระหว่างนี้ควรทานอาหาร ผลไม้อะไรได้บ้างคะ
นมพวกแอนมัม น้ำเต้าหู้ สามารถทานมั้ย ตอนนี้ไม่กล้าจะทานอะไรเลย ค่อนข้างกังวลและเครียดมาก
กลัวว่าตรวจครั้งที่ 2 จะ
เจอเบาหวาน และส่งผลกับลูกค่ะ ท่านใดมีประสบการณ์ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ