คนออกกำลังกายกับคนไม่ออกกำลังกาย ใครสุขภาพดีกว่ากันครับ

- ความรู้สึกแรกคืออยากเตือนให้คนที่ยังสูบบุหรี่ - ดื่มเหล้า เลิกให้หมดทุกคน - แต่พอคิดซ้ำๆแล้วเหมือนเราไปรังเกียจเขามากกว่า คำเตือนของเราคงเหมือนกับคำสาปแช่ง - ส่วนเรื่อง ไขมัน และพฤติกรรมการใช้ชีวิตแ

ทุกท่านมีวิธีชะลอวัยให้ร่างกายเสื่อมช้าลงแบบใดกันบ้าง(ที่ไม่เสียเงินมากๆ) นอกจาก 1 ทานอาหารให้ดี ให้ครบ 2 ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 3 พักผ่อนให้ดีให้พอ ขอบคุณครับ

ผมอายุ 21 ปี ครับผม จะเข้า 22 ปี ในวันเกิด 19 ธ.ค. ที่จะถึงนี้ครับ  ผมอยากให้หน้าผมดูเด็กลงครับ ให้หน้าเด็กลงเหมือนเด็กอายุ 18 -19 ผมก็พอใจแล้วครับผม       คือปกติผมเป็นคนไม่ค

ผมเป็นคนหนึ่งที่ทํางานเกี่ยวกับชีวิตมนุษย์ หรือ เรียกง่ายๆว่า บุคคลกรทางการเเพทย์คนหนึ่งก็ได้ ​ที่ได้เห็นเเละได้สัมผัสกับผู้ป่วยมานับไม่ถ้วน ทุกคนล้วนเเล้วเเต่มีความทุกข์ทางกายเเละใจ ไม่ว่าจะจนหรือรวย