อยากรู้ว่า เมื่อเราล้มตัวนอนลงแล้วหลับตา แต่ละคน ใช้เวลากันนานมากไหมครับ  ถึงจะนอนหลับแบบสนิทกันได้ กี่ ชม. กี่นาที อยากรู้ครับ ????