ถามสาวๆเรื่อง เซรั่ม บำรุง กับเครื่องอบไอน้ำค่ะ

คือเราเป็นคนผมร่วงเยอะมากค่ะ ตอนนี้บางลงเรื่อยๆ สาวๆคนไหนผมร่วงและใช้เซรั่มบำรุงผม ใช้แล้วได้ผล บอกต่อกันหน่อยนะค่ะ  เครียดมากค่ะ ผมบางมากกลางศรีษะ  และอยากจะถามเรื่องหมวกอบไอน้ำ ยี่ห้ออะไรดีใช้แล้วทนเพราะกะซื้อมาใช้นานๆ เพื่อนบอกว่า ของเลอซาช่า ดีค่ะ เราว่าราคามันค่อนข้างแพงค่ะ เลยลังเลอยู่  ควรทำยังไงค่ะ  ตอนนี้เราจะซื้ออาหารเสริม พวกBiotin - zinc มาทานไม่รุ้ว่าจะดีไหม  ถ้าดีจะมาบอกต่อๆค่ะ