18+ ช่วยตัวเองบ่อย จนติดเป็นนิสัย แก้ไงดี (เพศชายครับ)

ตามหัวข้อ บ่อยไปอ่ะ เพิ่งมานั่งคิด กลัวผลระยะยาว
เคยดัดนิสัยตัวเองหลายทีแล้ว แต่พอมีสิ่งมากระตุ้น อ่อนระทวย+แข็งตัว ทู้กที

คืออย่างต่ำวันละ 2 รอบ เวลาอาบน้ำ
วันไหนว่างอยู่ห้อง โน่นแหนะ 7-8 รอบ

แชร์เคล็ดลับหน่อย เอาแบบไม่ลงแดง

สาระนะครับพี่น้อง ขอบคุณล่วงหน้า