แนะนำโต๊ะทำงาน ergonomic ให้ด้วยครับ

ผมเป็นคนนึงที่มีปัญหาปวดหลังปวดคอ อันเนื่องมาจากการนั่งทำงานนานๆ อ่านในเน็ตดูก็คิดว่าตัวเองน่าจะเป็น Office syndrome แน่ๆ ผมก็ศึกษามาพอสมควรว่าพวกโต๊ะเก้าอี้ Ergonomic สามารถช่วยได้ แต่ผมก็อยากฟังรีวิ

เนื่องจากเก้าอี้ที่ออฟฟิศทำงานอยู่ค่อนข้างจะเก่ามากแล้ว เบาะยุบ นั่งปรับเอนอะไรไม่ได้เลย นั่งแล้วปวดตรงสะโพกและหลังมากๆ ครับ ลองหาหมอนเล็กๆ อะไรมารองแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น เลยว่าจะหาเก้าอี้ใหม่ไปใช้เองที่

พอมีเรทราคาประมานนี้แนะนำไหมครับ รู้สึกว่าเริ่มปวดหลังจากเก้าอี้ที่ใช้อยู่แล้วครับ

ปวดหลังบ่อยคะ หมอและนักกายภาพบำบัดบอกว่าเป็นเพราะท่านั่งที่ทำให้กระดูกสันหลังเอียง (ชอบนั่งพับเพียบดูทีวีบนเก้าอี้แล้วหลับค่ะ) พอดีจะซื้อเก้าอี้ใหม่ ไปเจอว่าเก้าอี้ Ergonomic นั่งแล้วไม่ปวดหลัง แต่อ่า

แผนกแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลค่ายพิชัยดาบหัก ขอนำเสนอ นวัตกรรมภูมิปัญญาไทยลดอาการปวดข้อเข่าประโยชน์สูงประหยัดสุด. 27/05/2568https://www.youtube.com/watch?v=R-fxMNu-4Wo

พอดีมีปัญหาหมอนรองละตอนนี้ทำงานคือนั่งเก้าอี้ที่ทำงาน(เป็นเก้าอี้แบบเพื่อสุขภาพแล้ว) แต่เรานั่งละมันมีอาการชาก้น ต้นขาตลอด กำลังทำกายภาพไปด้วย แต่อยากหาเบาะรองที่จะช่วยอาการชาได้บ้าง แบบนิ่มๆที่ตามห้