ใครเคยเป็น Post Vacation Syndrome หรือมีอาการซึมเศร้าหลังไปเที่ยวบ้างคะ แล้วรักษากันยังไงบ้าง

เราเป็นทุกครั้งเลย ก่อนไปเที่ยวก็จะตื่นเต้น มีความสุข ลัลล้ามาก ๆ พีคสุดช่วงเดินทาง
แต่ก่อนกลับสัก 1-2 วันจะเริ่มเศร้านิดนึง จะอยู่ในโหมด เราน่าจะอยู่เพิ่มกันอีกสักวัน เลื่อนตั๋วเครื่องบินทันมั๊ย

แต่เมื่อเครื่องบินแล่นมาจอดที่สุวรรณภูมิจะเริ่มเบื่อหน่าย ไหนจะรอกระเป๋า ไหนจะต้องลากกระเป๋าขึ้น airport link
ไหนจะต้องเก็บของ ซักเสื้อผ้า แถมพรุ่งนี้ต้องเตรียมตัวไปทำงานอีก
ตอนนี้เศร้าพีคสุดเลย ไม่อยากทำงาน เบื่อจัง อยากย้อนเวลาไปเที่ยว day 1 อีกรอบ

มีใครเป็นแบบเราบ้างคะ แล้วมีวิธีแก้ไขยังไง

ของเราก่อนเที่ยวทุกครั้งจะพยายามเอางานทุกอย่างมารีบทำก่อนไปเที่ยว เพราะช่วงนี้พลังเยอะ แม้ว่า deadline จะอีกนาน
เพราะหลังเที่ยวเสร็จทุกครั้งไฟจะมอด ต้องใช้เวลาทำใจอีกเป็นอาทิตย์

ลืมบอก เราเคยถามแฟนว่าแก้ยังไงดี แฟนบอก ง่ายนิดเดียว วันหลังพี่จะไม่พาหนูไปเที่ยวอีกเลย จะได้ไม่ต้องเป็น
แต่เรายังอยากเที่ยวค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่