หัวใจของความเพียร = อาตาปี แล้วใช้อาตาปี ยังไงครับ

ท่านใดมีความเห็นอย่างไรเกี่ยวกับ เตโชวิปัสสนากรรมฐาน พอดีไปพบในเนตของอาจารย์อัจฉราวดี วงศ์สกล คือการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ตามหลักสติปัฏฐานสี่ เน้นมาที่การมีความเพียรเผากิเลส เตโชวิปัสสนา เป็นเทคนิคใ

......ยะทิทัง จัตตาโร สะติปัฏฐานา. ทางนี้คือสติปัฏฐาน (ธรรมเป็นที่ตั้งแห่งสติ) ๔ อย่าง, กะตะมา จัตตาโร. สติปัฏฐาน ๔ อย่าง คืออะไรบ้าง?, อิธะ ภิกขะเว ภิกขุ กาเย กายานุปัสสี วิหะระติ. ดูก่อนภิกษุทั้งหลา

โบวี่เคยบอกว่าอยากจะปลงสังขาร อยากหลุดพ้นจากการเวียนว่ายตายเกิด ทำไมถึงมีแนวคิดแบบนี้? "อาจจะเป็นเพราะ เคยตั้งจิตอธิษฐานมาแต่ชาติก่อนๆ ว่าอยากถึงซึ่งพระนิพพาน และคงได้เคยบำเพ็ญมาส่วนหนึ่ง ทำให้ใน

มีอิทธิบาท ชาคริยะ ทำให้ได้นิพพาน ไม่ต้องอาศัยบารมี ชาคริยะ เกิดอาตาปี เพียรเผากิเลส อิทธิบาท คือความมุ่งมั่น ที่จะเห็นธรรม เห็นนิพพาน ฉันทะ อยากพ้นทุกข์ เกิดศรัทธา ในอริยสัจจ์4 เกิดสัมมาฑฺิฏฐิ เกิดส

เอาจิตที่มีกำลัง มาใช้งานทำอะไร 1.จิตมีกำลังจึงเอามาใช้ภาวนาสติปัฐฐาน 2.จิตทีกำลังจึงเอาแผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ 3.จิตมีกำลัง จึงทำให้มีความสงบ สุข ว่างเบาในปัจจุบัน 4. จิตมีกำลัง จึงเป็นอาสวขยญาน ความเป

เรารู้กันดีว่า ถ้าอยากให้ร่างกายแข็งแรง ต้องหมั่นออกกำลังกาย แต่ถ้าอยากให้จิตใจมีกำลังสู้กับกิเลสล่ะ? ต้องทำไง วันนี้ผมอยากชวนเพื่อน ๆ มาลองแลกเปลี่ยนกันครับ การออกกำลังจิตใจ เรียกว่า มหาสติปัฏฐาน ซึ่

พอกำหนดรู้เห็นกิเลสด้บ ไม่เข้าไปอ้อมสาระวน ดับทีละอย่าง ก็มีสภาวะ ว่างฉ่ำเย็นเกิดขึ้นกับจิต แต่อยู่นอกขอบเขตของขันธ์ โผล่เข้ามา พอเห็นกิเลสด้บมก็จะเจอภาวะนี้